|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 23.3 km Gang Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 9 km Løb Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 6.3 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 6.3 km Løb 9.68 km/t Igår |

|
| 2. |
Peder Kræmer (76) 6 km Løb 7.56 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Lonnie Christensen |
|
| Tilbage |
| << juni 22 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 30-05-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 06-06-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-06-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-06-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-22 lø |
07:58 |
Løb |
11.06 |
01:12:40 |
9,13 |
6:34 |
- |
|
| 12-06-22 sø |
08:29 |
Løb |
9.69 |
01:06:34 |
8,73 |
6:52 |
- |
|
| Uge 24 |
| 13-06-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-06-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 20-06-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-06-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-06-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-22 sø |
07:30 |
Løb |
11.14 |
01:16:48 |
8,7 |
6:54 |
- |
|
| Uge 26 |
| 27-06-22 ma |
06:38 |
Løb |
10.38 |
01:10:05 |
8,89 |
6:45 |
- |
|
| 28-06-22 ti |
06:51 |
Løb |
10.58 |
01:11:23 |
8,89 |
6:45 |
- |
|
| 29-06-22 on |
07:13 |
Løb |
10.03 |
01:06:17 |
9,08 |
6:37 |
- |
|
| 30-06-22 to |
06:59 |
Løb |
10.43 |
01:13:07 |
8,56 |
7:01 |
- |
|
| 01-07-22 fr |
07:15 |
Løb |
10.04 |
01:15:21 |
7,99 |
7:30 |
- |
|
| 02-07-22 lø |
07:03 |
Løb |
10.69 |
01:13:03 |
8,78 |
6:50 |
- |
|
| 03-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|