Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår

2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Idag

3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Idag

2. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår

3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Lonnie Christensen

Tilbage  
<<   juli 24   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
01-07-24  ma 07:31 Løb 10.05 01:09:06 8,73 6:53 -
Se beskrivelse
02-07-24  ti 06:26 Løb 10.06 01:07:44 8,91 6:44 -
Se beskrivelse
03-07-24  on 07:16 Løb 10.08 01:09:02 8,76 6:51 -
Se beskrivelse
04-07-24  to 07:24 Løb 10.03 01:09:53 8,61 6:58 -
Se beskrivelse
05-07-24  fr 07:28 Løb 11.02 01:17:39 8,52 7:03 -
Se beskrivelse
06-07-24  lø 07:51 Løb 10.05 01:10:09 8,6 6:59 -
Se beskrivelse
07-07-24  sø - - - - - - -
  
Uge 28
08-07-24  ma 10:16 Løb 3.1 00:20:44 8,97 6:41 -
Se beskrivelse
09-07-24  ti - - - - - - -
  
10-07-24  on - - - - - - -
  
11-07-24  to - - - - - - -
  
12-07-24  fr - - - - - - -
  
13-07-24  lø - - - - - - -
  
14-07-24  sø 09:41 Løb 10.48 01:11:24 8,81 6:49 -
Se beskrivelse
Uge 29
15-07-24  ma 08:36 Løb 6.24 00:42:47 8,75 6:51 -
Se beskrivelse
16-07-24  ti - - - - - - -
  
17-07-24  on 09:00 Løb - Halvmarathon 21.32 02:54:02 7,35 8:10 -
Se beskrivelse
18-07-24  to - - - - - - -
  
19-07-24  fr 08:04 Løb 6.13 00:41:57 8,77 6:51 -
Se beskrivelse
20-07-24  lø 08:39 Løb 10.37 01:08:58 9,02 6:39 -
Se beskrivelse
21-07-24  sø 06:56 Løb 11.67 01:58:20 5,92 10:08 -
Se beskrivelse
Uge 30
22-07-24  ma - - - - - - -
  
23-07-24  ti - - - - - - -
  
24-07-24  on 17:07 Løb 6.22 00:41:58 8,89 6:45 -
Se beskrivelse
25-07-24  to - - - - - - -
  
26-07-24  fr - - - - - - -
  
27-07-24  lø - - - - - - -
  
28-07-24  sø 09:00 Løb - Halvmarathon 21.2 02:28:56 8,54 7:02 -
Se beskrivelse
Uge 31
29-07-24  ma - - - - - - -
  
30-07-24  ti - - - - - - -
  
31-07-24  on 17:18 Løb 5.89 00:38:56 9,08 6:37 -
Se beskrivelse
01-08-24  to - - - - - - -
  
02-08-24  fr - - - - - - -
  
03-08-24  lø - - - - - - -
  
04-08-24  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister