Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår

2. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag

3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår

2. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår

3. Kaj M T Madsen (72)
12.2 km Løb
10 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Lonnie Christensen

Tilbage  
<<   november 24   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
28-10-24  ma 17:30 Løb 5.07 00:34:54 8,72 6:53 -
Se beskrivelse
29-10-24  ti - - - - - - -
  
30-10-24  on 17:30 Løb 5.51 00:36:42 9,01 6:40 -
Se beskrivelse
31-10-24  to - - - - - - -
  
01-11-24  fr - - - - - - -
  
02-11-24  lø 10:30 Løb - Halvmarathon 21.1 02:46:09 7,62 7:52 -
Se beskrivelse
03-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 45
04-11-24  ma 17:30 Løb 5.01 00:33:19 9,02 6:39 -
Se beskrivelse
05-11-24  ti - - - - - - -
  
06-11-24  on 17:30 Løb 6.24 00:40:47 9,18 6:32 -
Se beskrivelse
07-11-24  to - - - - - - -
  
08-11-24  fr - - - - - - -
  
09-11-24  lø - - - - - - -
  
10-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 46
11-11-24  ma 17:30 Løb 5.07 00:33:55 8,97 6:41 -
Se beskrivelse
12-11-24  ti - - - - - - -
  
13-11-24  on - - - - - - -
  
14-11-24  to - - - - - - -
  
15-11-24  fr - - - - - - -
  
16-11-24  lø - - - - - - -
  
17-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 47
18-11-24  ma - - - - - - -
  
19-11-24  ti - - - - - - -
  
20-11-24  on - - - - - - -
  
21-11-24  to - - - - - - -
  
22-11-24  fr - - - - - - -
  
23-11-24  lø - - - - - - -
  
24-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 48
25-11-24  ma - - - - - - -
  
26-11-24  ti - - - - - - -
  
27-11-24  on - - - - - - -
  
28-11-24  to - - - - - - -
  
29-11-24  fr - - - - - - -
  
30-11-24  lø - - - - - - -
  
01-12-24  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister