|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 10.1 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Bjarne Balleby |
|
| Tilbage |
| << maj 11 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 30-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 17 |
| 25-04-11 ma |
10:21 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-11 ti |
08:24 |
Løb |
11.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-11 on |
20:39 |
Løb |
7.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-11 to |
19:52 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-11 fr |
18:37 |
Løb |
18.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-11 lø |
09:27 |
Løb |
5.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-11 sø |
11:46 |
Løb |
21.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 02-05-11 ma |
18:23 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-11 ti |
08:32 |
Løb |
12.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-11 on |
17:43 |
Løb |
11.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-11 to |
16:02 |
Løb |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-05-11 fr |
20:30 |
Løb |
14.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-11 lø |
08:17 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-11 sø |
11:27 |
Løb |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 09-05-11 ma |
07:48 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-11 ti |
16:31 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-05-11 to |
07:48 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-11 fr |
19:26 |
Løb |
11.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-11 lø |
07:47 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-05-11 sø |
11:47 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 16-05-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-05-11 ti |
19:39 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-11 on |
15:03 |
Løb |
7.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-11 lø |
15:25 |
Løb |
3.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-11 sø |
15:24 |
Løb |
42.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 23-05-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-11 ti |
07:48 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-11 on |
06:54 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-05-11 to |
07:13 |
Løb |
11.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-11 fr |
12:14 |
Løb |
5.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-11 lø |
07:36 |
Løb |
8.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-11 sø |
09:11 |
Løb |
12.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 30-05-11 ma |
20:52 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-11 ti |
17:26 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-11 on |
17:25 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-11 to |
08:24 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-11 fr |
07:03 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-11 lø |
07:04 |
Løb |
7.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-11 sø |
07:04 |
Løb |
5.1 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|