|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 10.1 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Bjarne Balleby |
|
| Tilbage |
| << juli 11 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 30-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 26 |
| 27-06-11 ma |
17:47 |
Løb |
11.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-11 ti |
16:30 |
Løb |
9.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-11 |
16:31 |
Cykling |
33.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-11 on |
16:29 |
Løb |
5.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-11 to |
18:05 |
Løb |
14.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-11 fr |
19:53 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-11 lø |
12:40 |
Løb |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-11 sø |
11:39 |
Løb |
22.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 04-07-11 ma |
22:56 |
Løb |
6.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-11 ti |
08:04 |
Løb |
7.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-11 on |
17:07 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-11 to |
18:12 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-11 fr |
22:45 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-11 sø |
12:39 |
Løb |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 11-07-11 ma |
18:14 |
Løb |
12.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-11 ti |
18:01 |
Løb |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-11 to |
10:10 |
Løb |
10.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-11 fr |
14:27 |
Løb |
10.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-11 lø |
08:35 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-11 sø |
12:16 |
Løb |
21.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 18-07-11 ma |
11:59 |
Løb |
12.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-11 ti |
15:49 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-11 on |
16:02 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-07-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-11 fr |
09:59 |
Løb |
10.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-11 lø |
08:48 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-07-11 sø |
12:17 |
Løb |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 25-07-11 ma |
18:03 |
Løb |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-11 ti |
21:12 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-11 on |
12:44 |
Løb |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-11 to |
17:06 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-11 fr |
13:16 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-11 lø |
12:34 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-11 sø |
14:53 |
Løb |
14.4 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|