|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 10.1 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Bjarne Balleby |
|
| Tilbage |
| << september 11 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 30-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 29-08-11 ma |
17:35 |
Løb |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-11 ti |
17:14 |
Løb |
6.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-11 on |
17:44 |
Løb |
13.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-11 to |
15:15 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-11 fr |
15:16 |
Løb |
12.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-11 sø |
17:04 |
Løb |
18.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 05-09-11 ma |
17:27 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-11 ti |
16:33 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-11 on |
20:41 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-11 to |
20:42 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-09-11 fr |
20:42 |
Løb |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-11 lø |
20:43 |
Løb |
6.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-11 sø |
20:39 |
Løb |
20.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-11 |
20:39 |
Cykling |
72.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 12-09-11 ma |
17:15 |
Løb |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-11 ti |
08:29 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-11 |
15:15 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-11 on |
15:32 |
Løb |
5.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-11 to |
11:50 |
Løb |
12.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-11 fr |
14:05 |
Løb |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-11 lø |
08:50 |
Løb |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-11 sø |
09:51 |
Løb |
20.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 19-09-11 ma |
13:45 |
Løb |
5.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-11 ti |
17:35 |
Løb |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-09-11 on |
15:32 |
Løb |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-11 to |
08:33 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-11 fr |
14:04 |
Løb |
5.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-11 lø |
16:42 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-11 sø |
18:41 |
Løb |
15.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 26-09-11 ma |
12:36 |
Løb |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-11 ti |
13:07 |
Løb |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-11 |
16:41 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-11 on |
12:45 |
Løb |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-11 to |
08:26 |
Løb |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-11 |
14:14 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-11 fr |
21:55 |
Løb |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-11 lø |
08:27 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-11 sø |
14:55 |
Løb |
15.1 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|