|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 110 km Løb Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 18.2 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon 11.55 km/t Igår |

|
| 2. |
Kaj M T Madsen (74) 18.2 km Løb 10.25 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) .32 km Løb 9.22 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for ole pedersen |
|
| Tilbage |
| << april 12 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 29-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 13 |
| 26-03-12 ma |
00:00 |
Løb |
20.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-03-12 ti |
00:00 |
Løb |
20.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-12 on |
00:00 |
Løb |
18.36 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-12 to |
00:00 |
Løb |
15.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-12 fr |
07:41 |
Løb |
15.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-12 lø |
15:08 |
Løb |
18.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-12 sø |
15:08 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 02-04-12 ma |
00:00 |
Løb |
12.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-12 ti |
00:00 |
Løb |
23.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-12 on |
00:00 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-12 to |
00:00 |
Løb |
42.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-12 fr |
00:00 |
Løb |
22.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-12 lø |
00:00 |
Løb |
6.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-12 sø |
00:00 |
Løb |
10.36 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 09-04-12 ma |
00:00 |
Løb |
24.46 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-12 ti |
00:00 |
Løb |
20.78 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-12 on |
00:00 |
Løb |
13.92 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-12 to |
00:00 |
Løb |
13.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-12 fr |
00:00 |
Løb |
19.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-12 lø |
00:00 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-12 sø |
00:00 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 16-04-12 ma |
00:00 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-12 ti |
00:00 |
Løb |
22.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-12 on |
00:00 |
Løb |
14.42 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-12 to |
00:00 |
Løb |
13.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-12 fr |
00:00 |
Løb |
22.82 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-12 lø |
00:00 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-12 sø |
00:00 |
Løb |
22.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 23-04-12 ma |
00:00 |
Løb |
21.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-12 ti |
00:00 |
Løb |
25.33 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-12 on |
00:00 |
Løb |
18.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-12 to |
00:00 |
Løb |
17.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-12 fr |
00:00 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-12 lø |
00:00 |
Løb |
13.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-12 sø |
00:00 |
Løb |
19.78 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 30-04-12 ma |
00:00 |
Løb |
23.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-12 ti |
00:00 |
Løb |
24.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-12 on |
00:00 |
Løb |
12.92 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-12 to |
00:00 |
Løb |
21.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-12 fr |
00:00 |
Løb |
13.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-12 lø |
00:00 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-05-12 sø |
00:00 |
Løb |
15.22 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|