|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 110 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon Idag |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 18.2 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon 11.55 km/t Idag |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 8.9 km Løb 11.35 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution 10.76 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for ole pedersen |
|
| Tilbage |
| << juli 12 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 28-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 26 |
| 25-06-12 ma |
00:00 |
Løb |
8.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-12 ti |
00:00 |
Løb |
16.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-12 on |
00:00 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-12 to |
00:00 |
Løb |
20.42 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-12 fr |
00:00 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-12 lø |
00:00 |
Løb |
10.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-12 sø |
00:00 |
Løb |
18.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 02-07-12 ma |
00:00 |
Løb |
11.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-12 ti |
00:00 |
Løb |
19.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-12 on |
00:00 |
Løb |
12.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-12 to |
00:00 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-12 fr |
00:00 |
Løb |
5.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-12 lø |
00:00 |
Løb |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-12 sø |
00:00 |
Løb |
18.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 09-07-12 ma |
00:00 |
Løb |
12.32 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-12 ti |
00:00 |
Løb |
13.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-12 on |
00:00 |
Løb |
12.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-12 to |
00:00 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-12 fr |
00:00 |
Løb |
9.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-12 lø |
00:00 |
Løb |
10.62 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-12 sø |
00:00 |
Løb |
28.18 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 16-07-12 ma |
00:00 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-12 ti |
00:00 |
Løb |
12.48 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-07-12 on |
00:00 |
Løb |
13.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-12 to |
00:00 |
Løb |
15.58 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-12 fr |
00:00 |
Løb |
11.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-07-12 lø |
00:00 |
Løb |
10.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-12 sø |
00:00 |
Løb |
10.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 23-07-12 ma |
00:00 |
Løb |
12.48 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-07-12 ti |
00:00 |
Løb |
11.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-12 on |
00:00 |
Løb |
10.52 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-12 to |
00:00 |
Løb |
16.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-12 fr |
00:00 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-12 lø |
00:00 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-12 sø |
00:00 |
Løb |
29.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 30-07-12 ma |
00:00 |
Løb |
10.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-12 ti |
00:00 |
Løb |
19.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-12 on |
00:00 |
Løb |
21.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-12 to |
00:00 |
Løb |
11.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-12 fr |
00:00 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-08-12 lø |
00:00 |
Løb |
22.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-12 sø |
00:00 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|