|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.69 km Løb Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution Idag |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8.8 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.69 km Løb 11.8 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution 10.76 km/t Idag |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.85 km Løb - Bakke 10.54 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for ole pedersen |
|
| Tilbage |
| << september 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 27-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 26-08-13 ma |
00:00 |
Løb |
3.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-13 ti |
00:00 |
Cykling |
11.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-13 on |
00:00 |
Cykling |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-13 to |
00:00 |
Løb |
2.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-13 fr |
00:00 |
Gang |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-13 lø |
00:00 |
Løb |
100.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
105.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 02-09-13 ma |
00:00 |
Fitness |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-13 ti |
00:00 |
Løb |
1.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-13 on |
00:00 |
Cykling |
17.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-13 to |
00:00 |
Cykling |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-13 fr |
00:00 |
Cykling |
22.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-13 lø |
00:00 |
Løb |
29.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
15.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 09-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
5.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-13 ti |
00:00 |
Løb |
11.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-13 on |
00:00 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-13 to |
00:00 |
Løb |
18.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-13 fr |
00:00 |
Løb |
10.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-13 lø |
00:00 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
22.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 16-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
7.52 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-13 ti |
00:00 |
Løb |
15.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-13 on |
00:00 |
Løb |
12.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-13 to |
00:00 |
Løb |
15.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-13 fr |
00:00 |
Løb |
14.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-09-13 lø |
00:00 |
Løb |
11.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 23-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
10.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-13 ti |
00:00 |
Løb |
12.08 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-13 on |
00:00 |
Løb |
10.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-13 to |
00:00 |
Løb |
20.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-13 fr |
00:00 |
Løb |
10.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-13 lø |
00:00 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
21.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 30-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
11.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-13 ti |
00:00 |
Løb |
21.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-13 on |
00:00 |
Løb |
12.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-13 to |
00:00 |
Løb |
22.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-13 fr |
00:00 |
Løb |
11.62 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-13 lø |
00:00 |
Løb |
13.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-13 sø |
00:00 |
Løb |
15.56 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|