|
|
1. |
Thomas Christensen (50) 13.5 km Gang Igår |

|
2. |
Steen Karlsen (60) 12.2 km Løb Igår |

|
3. |
Lars Aasted (62) 7 km Løb Igår |

|
|
1. |
palle ROSEN Madsen (71) .5 km Løb - Interval 16.98 km/t Igår |

|
2. |
palle ROSEN Madsen (71) .5 km Løb - Interval 15.93 km/t Igår |

|
3. |
Steen Karlsen (60) 12.2 km Løb 11.53 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
Tilbage |
<< juli 25 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 07-08-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 27 |
30-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-07-25 ti |
22:53 |
Løb |
7.0 |
00:54:31 |
7,7 |
7:47 |
- |
|
02-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-07-25 to |
18:30 |
Løb |
8.2 |
00:59:36 |
8,26 |
7:16 |
- |
|
04-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-07-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
7.9 |
01:04:00 |
7,41 |
8:06 |
- |
|
06-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 28 |
07-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-07-25 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:52:55 |
7,94 |
7:34 |
- |
|
09-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-07-25 to |
09:03 |
Løb |
6.0 |
00:45:05 |
7,99 |
7:31 |
- |
|
11-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-07-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.7 |
00:55:53 |
7,19 |
8:20 |
- |
|
13-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 29 |
14-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-07-25 to |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:41:15 |
7,71 |
7:47 |
- |
|
18-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-07-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.7 |
00:55:46 |
7,21 |
8:19 |
- |
|
20-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 30 |
21-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-07-25 ti |
18:30 |
Løb |
6.0 |
00:47:37 |
7,56 |
7:56 |
- |
|
23-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-07-25 to |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:40:48 |
7,79 |
7:42 |
- |
|
25-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 31 |
28-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-08-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.6 |
00:55:27 |
7,14 |
8:24 |
- |
|
03-08-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|