Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (50) 110 km Løb Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 29.31 km Løb Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 24.43 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 24.43 km Løb 12.34 km/t Idag
2.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.47 km/t Idag
3.	Jannick Kjersgaard (51) 29.31 km Løb 10.61 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage

<< marts 22 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 09-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

28-02-22 ma

20:16

Løb - Bakke

14.12

01:15:58

11,15

5:23

-

01-03-22 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-03-22 on

-

-

-

-

-

-

-

03-03-22 to

20:01

Løb

3.88

00:19:56

11,68

5:08

-

03-03-22

20:03

Løb - Tempo

3.82

00:16:37

13,79

4:21

-

04-03-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-03-22 lø

12:59

Løb - Bakke

13.62

01:29:06

9,17

6:33

-

06-03-22 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 10

07-03-22 ma

20:08

Løb - Bakke

14.12

01:09:56

12,11

4:57

-

08-03-22 ti

-

-

-

-

-

-

-

09-03-22 on

17:25

Løb - Interval

2.4

00:09:36

15

4:00

-

09-03-22

17:29

Løb

3.22

00:18:12

10,62

5:39

-

10-03-22 to

20:07

Løb

5.88

-

-

-

-

11-03-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-03-22 lø

12:49

Løb - Bakke

13.48

01:28:52

9,1

6:36

-

13-03-22 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 11

14-03-22 ma

20:01

Løb - Bakke

7.66

00:48:46

9,42

6:22

-

15-03-22 ti

-

-

-

-

-

-

-

16-03-22 on

17:09

Løb - Interval

7.32

-

-

-

-

17-03-22 to

20:08

Løb

4.18

00:20:29

12,24

4:54

-

17-03-22

20:09

Løb

3.86

00:17:58

12,89

4:39

-

18-03-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-03-22 lø

12:58

Løb - Bakke

14.15

01:28:36

9,58

6:16

-

20-03-22 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 12

21-03-22 ma

19:59

Løb - Bakke

14.08

01:07:12

12,57

4:46

-

22-03-22 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-03-22 on

-

-

-

-

-

-

-

24-03-22 to

06:42

Løb - Jogging

1.06

-

-

-

-

24-03-22

20:18

Løb

3.32

00:16:06

12,37

4:51

-

24-03-22

20:19

Løb - Tempo

3.6

00:13:58

15,47

3:53

-

25-03-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-03-22 lø

13:12

Løb - Bakke

14.22

01:38:02

8,7

6:54

-

27-03-22 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 13

28-03-22 ma

19:56

Løb - Bakke

12.17

01:25:14

8,57

7:00

-

29-03-22 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-03-22 on

-

-

-

-

-

-

-

31-03-22 to

-

-

-

-

-

-

-

01-04-22 fr

14:58

Løb

3.6

00:14:28

14,93

4:01

-

01-04-22

15:00

Løb

3.88

00:17:54

13,01

4:37

-

02-04-22 lø

13:47

Løb - Bakke

14.29

01:36:49

8,86

6:47

-

03-04-22 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister