Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 12.9 km Løb - Bakke Igår
2.	Thomas Christensen (51) 12.7 km Gang Igår
3.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb 10.37 km/t Igår
2.	John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.58 km/t Idag
3.	Lonnie Christensen (60) 7.08 km Løb 8.65 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage

<< maj 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 04-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 18

28-04-25 ma

21:26

Løb

2.52

00:15:51

9,54

6:17

-

28-04-25

21:27

Løb - Bakke

11.28

01:06:17

10,21

5:53

-

29-04-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-04-25 on

21:30

Løb - Jogging

2.54

-

-

-

-

30-04-25

21:30

Løb - Interval

1.4

00:04:51

17,32

3:28

-

01-05-25 to

20:35

Løb - Jogging

10.46

01:05:56

9,52

6:18

-

02-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-05-25 lø

13:00

Løb - Bakke

7.15

00:48:35

8,83

6:48

-

04-05-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 19

05-05-25 ma

21:30

Løb - Bakke

9.86

00:55:32

10,65

5:38

-

05-05-25

21:32

Løb

3.32

00:18:58

10,5

5:43

-

06-05-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

07-05-25 on

19:15

Løb - Bakke

3.6

00:22:52

9,45

6:21

-

07-05-25

19:16

Løb - Interval

1.6

00:06:24

15

4:00

-

07-05-25

19:20

Løb - Interval

0.6

00:02:23

15,1

3:58

-

08-05-25 to

21:20

Løb - Bakke

8.682

00:58:54

8,84

6:47

-

09-05-25 fr

12:42

Løb - Jogging

8.34

00:51:48

9,66

6:13

-

10-05-25 lø

12:56

Løb - Bakke

12.723

01:22:48

9,22

6:30

-

11-05-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 20

12-05-25 ma

20:44

Løb

3.852

00:22:02

10,49

5:43

-

12-05-25

20:45

Løb

11.48

01:02:02

11,1

5:24

-

13-05-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

14-05-25 on

19:33

Løb

3.122

00:18:22

10,2

5:53

-

14-05-25

19:34

Løb - Interval

0.4

00:01:36

15

4:00

-

14-05-25

19:35

Løb - Interval

1.0

00:03:35

16,74

3:35

-

15-05-25 to

15:17

Løb

15.38

01:27:45

10,52

5:42

-

16-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

17-05-25 lø

12:18

Løb - Bakke

7.62

00:53:07

8,61

6:58

-

18-05-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 21

19-05-25 ma

21:01

Løb - Bakke

12.28

01:07:11

10,97

5:28

-

19-05-25

21:05

Løb

1.65

00:08:42

11,38

5:16

-

20-05-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

21-05-25 on

17:41

Løb - Interval

1.0

00:03:31

17,06

3:31

-

21-05-25

17:42

Løb

2.62

00:15:32

10,12

5:56

-

22-05-25 to

20:10

Løb - Bakke

12.05

01:21:52

8,83

6:48

-

23-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

24-05-25 lø

19:00

Løb - Bakke

12.21

01:22:39

8,86

6:46

-

25-05-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 22

26-05-25 ma

15:34

Løb - Bakke

9.19

01:00:21

9,14

6:34

-

26-05-25

15:35

Løb - Interval

1.0

00:03:32

16,98

3:32

-

26-05-25

15:36

Løb - Jogging

1.2

-

-

-

-

27-05-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-05-25 on

14:40

Løb

18.33

01:46:08

10,36

5:47

-

29-05-25 to

20:04

Løb - Bakke

10.32

00:56:32

10,95

5:29

-

30-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

31-05-25 lø

13:22

Løb

19.08

01:44:52

10,92

5:30

-

01-06-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister