Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 25.01 km Løb Idag
2.	Steen Karlsen (61) 18.9 km Løb Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 14.14 km Løb - Bakke Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 25.01 km Løb 12.78 km/t Idag
2.	Steen Karlsen (61) 18.9 km Løb 11.2 km/t Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 14.14 km Løb - Bakke 10.61 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage

<< september 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 02-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 36

01-09-25 ma

21:38

Løb - Interval

1.0

00:03:32

16,98

3:32

-

01-09-25

21:41

Løb - Jogging

2.07

-

-

-

-

01-09-25

21:42

Løb - Bakke

7.972

00:48:33

9,85

6:05

-

02-09-25 ti

21:30

Løb - Jogging

5.4

-

-

-

-

03-09-25 on

21:29

Løb - Bakke

11.88

-

-

-

-

04-09-25 to

20:29

Løb - Bakke

9.09

01:01:52

8,82

6:48

-

04-09-25

20:31

Løb - Interval

1.0

00:03:32

16,98

3:32

-

04-09-25

20:31

Løb - Jogging

1.05

-

-

-

-

05-09-25 fr

09:41

Løb - Bakke

12.59

-

-

-

-

06-09-25 lø

21:53

Løb

6.78

-

-

-

-

06-09-25

21:53

Løb - Interval

0.5

00:01:46

16,98

3:32

-

06-09-25

21:55

Løb - Jogging

1.1

-

-

-

-

07-09-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 37

08-09-25 ma

21:49

Løb - Bakke

6.234

-

-

-

-

09-09-25 ti

19:39

Løb - Bakke

3.682

00:21:38

10,21

5:53

-

09-09-25

19:40

Løb - Interval

1.0

00:03:24

17,65

3:24

-

10-09-25 on

-

-

-

-

-

-

-

11-09-25 to

13:00

Løb - Bakke

1.2

00:09:14

7,8

7:42

-

11-09-25

13:08

Løb - Jogging

1.2

-

-

-

-

11-09-25

22:02

Løb - Bakke

6.96

-

-

-

-

12-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-09-25 lø

18:28

Løb - Bakke

6.32

-

-

-

-

14-09-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 38

15-09-25 ma

21:35

Løb - Bakke

10.18

01:03:28

9,62

6:14

-

16-09-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

17-09-25 on

20:41

Løb

4.72

00:29:02

9,75

6:09

-

17-09-25

20:42

Løb - Interval

2.0

00:08:16

14,52

4:08

-

18-09-25 to

20:11

Løb - Bakke

9.29

00:58:54

9,46

6:20

-

19-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-09-25 lø

12:32

Løb - Bakke

11.62

01:15:42

9,21

6:31

-

21-09-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 39

22-09-25 ma

20:39

Løb - Bakke

10.33

01:03:52

9,7

6:11

-

23-09-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-09-25 on

17:46

Løb - Bakke

4.2

-

-

-

-

25-09-25 to

21:23

Løb

9.32

00:50:55

10,98

5:28

-

26-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-09-25 lø

15:27

Løb - Bakke

5.79

-

-

-

-

28-09-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 40

29-09-25 ma

21:32

Løb - Bakke

0.35

00:02:43

7,73

7:46

-

29-09-25

21:33

Løb - Bakke

9.56

00:59:54

9,58

6:16

-

30-09-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-10-25 on

-

-

-

-

-

-

-

02-10-25 to

20:30

Løb - Bakke

3.36

00:17:52

11,28

5:19

-

02-10-25

20:32

Løb - Tempo

2.0

00:08:31

14,09

4:15

-

02-10-25

20:33

Løb

1.08

00:06:22

10,18

5:54

-

03-10-25 fr

21:01

Løb - Jogging

0.7

-

-

-

-

03-10-25

21:02

Løb - Restitution

6.52

00:41:21

9,46

6:21

-

04-10-25 lø

14:16

Løb - Bakke

10.38

01:08:02

9,15

6:33

-

04-10-25

14:26

Løb - Jogging

0.3

-

-

-

-

05-10-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister