Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
110 km Løb
Igår

2. Jannick Kjersgaard (51)
18.81 km Løb
Igår

3. Thomas Christensen (51)
16.5 km Gang
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.81 km Løb
10.93 km/t
Igår

2. Allan Sørensen (68)
5 km Løb
8.7 km/t
Igår

3. Thomas Christensen (51)
16.5 km Gang
5.82 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   april 14   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 17-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 14
31-03-14  ma 19:04 Løb - Tempo 8.0 00:36:26 13,17 4:33 127
  
01-04-14  ti - - - - - - -
  
02-04-14  on 16:54 Løb 3.0 00:13:20 13,5 4:27 130
  
02-04-14   17:00 Løb - Interval 1.21 00:05:07 14,19 4:14 138
  
02-04-14   17:01 Løb 0.4 00:02:00 12 5:00 -
  
02-04-14   17:02 Løb - Interval 1.21 00:05:18 13,7 4:23 139
  
02-04-14   17:03 Løb 1.1 00:05:40 11,65 5:09 -
  
03-04-14  to - - - - - - -
  
04-04-14  fr - - - - - - -
  
05-04-14  lø - - - - - - -
  
06-04-14  sø 15:01 Løb 13.8 01:03:47 12,98 4:37 116
  
Uge 15
07-04-14  ma 15:43 Løb 3.0 00:13:29 13,35 4:30 118
  
07-04-14   15:45 Løb - Interval 0.97 00:03:53 14,99 4:00 131
  
07-04-14   15:46 Løb 0.2 00:02:00 6 10:00 -
  
07-04-14   15:47 Løb - Interval 0.97 00:03:52 15,05 3:59 134
  
07-04-14   15:48 Løb 0.2 00:02:00 6 10:00 -
  
07-04-14   15:49 Løb - Interval 0.97 00:03:51 15,12 3:58 137
  
07-04-14   15:50 Løb 3.2 00:15:11 12,65 4:45 122
  
08-04-14  ti - - - - - - -
  
09-04-14  on - - - - - - -
  
10-04-14  to - - - - - - -
  
11-04-14  fr - - - - - - -
  
12-04-14  lø - - - - - - -
  
13-04-14  sø 13:42 Løb - Konkurrence 10.0 00:43:22 13,84 4:20 133
Se beskrivelse
Uge 16
14-04-14  ma - - - - - - -
  
15-04-14  ti - - - - - - -
  
16-04-14  on - - - - - - -
  
17-04-14  to 15:14 Løb 11.5 00:55:48 12,37 4:51 120
  
18-04-14  fr - - - - - - -
  
19-04-14  lø 13:19 Løb 3.0 00:13:45 13,09 4:35 124
  
19-04-14   13:20 Løb - Interval 0.97 00:03:55 14,86 4:02 133
  
19-04-14   13:21 Løb - Interval 0.97 00:03:52 15,05 3:59 139
  
19-04-14   13:22 Løb - Interval 0.97 00:03:53 14,99 4:00 141
  
19-04-14   13:24 Løb 3.2 00:15:36 12,31 4:52 126
  
20-04-14  sø 12:20 Løb 11.8 00:55:49 12,68 4:44 123
  
Uge 17
21-04-14  ma - - - - - - -
  
22-04-14  ti 17:20 Løb - Tempo 4.0 00:17:09 13,99 4:17 134
  
23-04-14  on 19:04 Løb 7.3 00:32:03 13,67 4:23 124
  
24-04-14  to - - - - - - -
  
25-04-14  fr - - - - - - -
  
26-04-14  lø 14:23 Løb - Interval 10.0 00:45:39 13,14 4:34 125
Se beskrivelse
27-04-14  sø - - - - - - -
  
Uge 18
28-04-14  ma - - - - - - -
  
29-04-14  ti - - - - - - -
  
30-04-14  on - - - - - - -
  
01-05-14  to - - - - - - -
  
02-05-14  fr - - - - - - -
  
03-05-14  lø 19:31 Løb 7.2 00:34:45 12,43 4:50 120
  
04-05-14  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister