|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.8 km Gang Igår |

|
| 3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 7.08 km Løb 8.65 km/t Igår |

|
| 3. |
Allan Sørensen (68) 5.1 km Løb 7.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << juli 24 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 01-07-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-24 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:48:28 |
8,67 |
6:55 |
- |
|
| 03-07-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-24 to |
18:30 |
Løb |
9.3 |
01:04:09 |
8,7 |
6:54 |
- |
|
| 05-07-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-24 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.1 |
00:59:33 |
8,16 |
7:21 |
- |
|
| 07-07-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 08-07-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-24 ti |
18:30 |
Løb |
7.9 |
00:55:37 |
8,52 |
7:02 |
- |
|
| 10-07-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-24 to |
18:30 |
Løb |
9.0 |
01:01:34 |
8,77 |
6:50 |
- |
|
| 12-07-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 15-07-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-24 ti |
18:30 |
Løb |
7.2 |
00:51:53 |
8,33 |
7:12 |
- |
|
| 17-07-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-07-24 to |
18:30 |
Løb |
5.6 |
00:36:57 |
9,09 |
6:36 |
- |
|
| 19-07-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-24 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
7.0 |
00:50:13 |
8,36 |
7:10 |
- |
|
| 21-07-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 22-07-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-24 ti |
18:30 |
Løb |
7.2 |
00:53:16 |
8,11 |
7:24 |
- |
|
| 24-07-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-24 to |
18:30 |
Løb |
9.6 |
01:08:00 |
8,47 |
7:05 |
- |
|
| 26-07-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-24 lø |
10:00 |
Løb - Terræn |
7.0 |
00:49:04 |
8,56 |
7:01 |
- |
|
| 28-07-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 29-07-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-24 to |
18:30 |
Løb |
7.2 |
00:49:30 |
8,73 |
6:52 |
- |
|
| 02-08-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-24 lø |
10:00 |
Løb - Terræn |
7.0 |
00:48:03 |
8,74 |
6:52 |
- |
|
| 04-08-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|