Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (49) 100.1 km Løb Idag
2.	Jannick Kjersgaard (50) 23.18 km Løb Idag
3.	Steen Karlsen (60) 14.8 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb 13.24 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (50) 23.18 km Løb 13.17 km/t Idag
3.	Steen Karlsen (60) 14.8 km Løb 11.61 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage

<< marts 16 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 17-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

29-02-16 ma

17:00

Løb

6.8

00:32:34

12,53

4:47

-

01-03-16 ti

19:30

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

02-03-16 on

17:00

Løb - Løbebånd

12.0

00:51:44

13,92

4:19

-

03-03-16 to

-

-

-

-

-

-

-

04-03-16 fr

17:00

Løb

10.5

00:46:47

13,47

4:27

-

05-03-16 lø

13:30

Løb

32.0

02:34:34

12,42

4:50

-

06-03-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 10

07-03-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-03-16 ti

17:00

Løb - Løbebånd

10.0

00:39:56

15,03

3:60

-

09-03-16 on

-

-

-

-

-

-

-

10-03-16 to

-

-

-

-

-

-

-

11-03-16 fr

19:00

Løb - Løbebånd

5.0

00:19:20

15,52

3:52

-

11-03-16

19:30

Løb - Løbebånd

4.0

00:17:07

14,02

4:17

-

12-03-16 lø

18:30

Løb

3.0

00:22:00

8,18

7:20

-

13-03-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 11

14-03-16 ma

16:45

Løb

14.7

01:02:28

14,12

4:15

-

15-03-16 ti

20:00

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

16-03-16 on

16:45

Løb

15.0

01:09:43

12,91

4:39

-

17-03-16 to

-

-

-

-

-

-

-

18-03-16 fr

17:00

Løb

10.5

00:49:13

12,8

4:41

-

19-03-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

20-03-16 sø

11:00

Løb - Halvmarathon

21.097

01:31:13

13,88

4:19

-

Uge 12

21-03-16 ma

12:15

Løb - Løbebånd

12.0

00:53:21

13,5

4:27

-

22-03-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-03-16 on

-

-

-

-

-

-

-

24-03-16 to

-

-

-

-

-

-

-

25-03-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-03-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-03-16 sø

14:00

Løb - Løbebånd

10.0

00:52:16

11,48

5:14

-

Uge 13

28-03-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-03-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-03-16 on

16:00

Løb

8.5

00:43:26

11,74

5:07

-

31-03-16 to

16:30

Løb

6.8

00:37:40

10,83

5:32

-

01-04-16 fr

17:00

Gang

7.8

-

-

-

-

02-04-16 lø

12:45

Løb

10.5

00:57:32

10,95

5:29

-

03-04-16 sø

12:15

Løb

15.0

01:25:30

10,53

5:42

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister