Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (60) 14.8 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb Igår
3.	Karen Devantier (58) 7.35 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb 13.24 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (60) 14.8 km Løb 11.61 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage

<< november 16 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 17-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

31-10-16 ma

17:00

Løb - Løbebånd

9.0

00:36:11

14,92

4:01

-

01-11-16 ti

19:15

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

02-11-16 on

-

-

-

-

-

-

-

03-11-16 to

15:30

Løb

10.1

00:45:37

13,28

4:31

-

04-11-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-11-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-11-16 sø

13:00

Løb - Halvmarathon

21.097

01:31:38

13,81

4:21

-

Uge 45

07-11-16 ma

17:00

Løb - Løbebånd

7.0

00:28:26

14,77

4:04

-

08-11-16 ti

20:30

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

09-11-16 on

-

-

-

-

-

-

-

10-11-16 to

17:00

Løb - Løbebånd

5.0

00:19:50

15,13

3:58

-

10-11-16

17:30

Løb - Løbebånd

3.0

00:15:00

12

5:00

-

11-11-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-11-16 lø

15:00

Løb

10.2

00:45:41

13,4

4:29

-

13-11-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 46

14-11-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

15-11-16 ti

19:15

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

16-11-16 on

17:00

Løb

5.0

00:21:37

13,88

4:19

-

17-11-16 to

-

-

-

-

-

-

-

18-11-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-11-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

20-11-16 sø

14:15

Løb - Løbebånd

14.5

01:04:00

13,59

4:25

-

Uge 47

21-11-16 ma

16:45

Løb

11.1

00:49:44

13,39

4:29

-

22-11-16 ti

19:15

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

23-11-16 on

16:45

Løb

19.7

01:35:28

12,38

4:51

-

24-11-16 to

-

-

-

-

-

-

-

25-11-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-11-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-11-16 sø

11:00

Løb

19.2

01:39:25

11,59

5:11

-

Uge 48

28-11-16 ma

16:45

Løb

10.9

00:50:20

12,99

4:37

-

29-11-16 ti

19:15

Løb - Test

3.0

-

-

-

-

30-11-16 on

17:00

Løb - Løbebånd

7.0

00:27:38

15,2

3:57

-

01-12-16 to

-

-

-

-

-

-

-

02-12-16 fr

18:00

Løb - Løbebånd

6.0

00:28:59

12,42

4:50

-

03-12-16 lø

12:15

Løb

14.7

01:07:48

13,01

4:37

-

04-12-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister