|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 14.8 km Løb Idag |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.61 km Løb - Terræn Igår |
|
3. |
Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb Idag |
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb 13.24 km/t Idag |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.61 km Løb - Terræn 11.69 km/t Igår |
|
3. |
Steen Karlsen (60) 14.8 km Løb 11.61 km/t Idag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
Tilbage |
<< marts 17 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 16-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 9 |
27-02-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-02-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-03-17 fr |
18:12 |
Cykling - MTB |
38.02 |
01:35:33 |
23,87 |
2:31 |
- |
|
04-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 10 |
06-03-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-03-17 ti |
16:47 |
Cykling - MTB |
14.83 |
00:33:23 |
26,65 |
2:15 |
- |
|
08-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-03-17 fr |
18:35 |
Cykling - MTB |
38.58 |
01:30:51 |
25,48 |
2:21 |
- |
|
11-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 11 |
13-03-17 ma |
18:25 |
Cykling - MTB |
30.09 |
01:15:14 |
24 |
2:30 |
- |
|
14-03-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-03-17 on |
21:06 |
Cykling - MTB |
31.32 |
01:44:34 |
17,97 |
3:20 |
- |
|
16-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-03-17 fr |
16:25 |
Cykling - MTB |
26.25 |
01:08:18 |
23,06 |
2:36 |
- |
|
18-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 12 |
20-03-17 ma |
16:23 |
Cykling - MTB |
40.06 |
01:39:24 |
24,18 |
2:29 |
- |
|
21-03-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-03-17 on |
17:38 |
Cykling - MTB |
35.84 |
02:00:25 |
17,86 |
3:22 |
- |
|
23-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-03-17 fr |
18:07 |
Cykling - MTB |
40.54 |
01:44:26 |
23,29 |
2:35 |
- |
|
25-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-03-17 sø |
20:09 |
Cykling |
60.45 |
02:18:38 |
26,16 |
2:18 |
- |
|
Uge 13 |
27-03-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-03-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-03-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-04-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-04-17 sø |
19:45 |
Cykling - MTB |
28.76 |
01:32:18 |
18,7 |
3:13 |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|