|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.61 km Løb - Terræn Igår |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb Idag |
|
3. |
Karen Devantier (58) 7.9 km Gang Igår |
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 11.82 km Løb 13.24 km/t Idag |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.61 km Løb - Terræn 11.69 km/t Igår |
|
3. |
Allan Sørensen (67) 5 km Løb 9.44 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
Tilbage |
<< maj 17 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 16-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 18 |
01-05-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-05-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-05-17 on |
21:29 |
Cykling - MTB |
22.46 |
01:11:03 |
18,97 |
3:10 |
- |
|
04-05-17 to |
22:13 |
Cykling - MTB |
33.12 |
01:48:00 |
18,4 |
3:16 |
- |
|
05-05-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-05-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-05-17 sø |
21:17 |
Cykling - MTB |
38.32 |
01:28:19 |
26,03 |
2:18 |
- |
|
Uge 19 |
08-05-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-05-17 ti |
20:58 |
Cykling - MTB |
38.69 |
01:33:53 |
24,73 |
2:26 |
- |
|
10-05-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-05-17 to |
22:16 |
Cykling - MTB |
37.6 |
02:02:47 |
18,37 |
3:16 |
- |
|
12-05-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-05-17 lø |
21:13 |
Cykling - MTB |
38.24 |
01:30:07 |
25,46 |
2:21 |
- |
|
14-05-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 20 |
15-05-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-05-17 ti |
20:35 |
Cykling - MTB |
27.56 |
01:14:34 |
22,18 |
2:42 |
- |
|
17-05-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-05-17 to |
21:33 |
Cykling - MTB |
44.52 |
01:51:16 |
24,01 |
2:30 |
- |
|
19-05-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-05-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-05-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 21 |
22-05-17 ma |
06:10 |
Cykling - MTB |
26.34 |
01:01:52 |
25,55 |
2:21 |
- |
|
23-05-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-05-17 on |
20:07 |
Cykling |
51.34 |
01:46:22 |
28,96 |
2:04 |
- |
|
25-05-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-05-17 fr |
22:25 |
Cykling |
70.47 |
02:28:41 |
28,44 |
2:07 |
- |
|
27-05-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-05-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 22 |
29-05-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-05-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-05-17 on |
22:28 |
Cykling - MTB |
32.46 |
01:25:47 |
22,7 |
2:39 |
- |
|
01-06-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-06-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-06-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-06-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|