|
|
1. |
Súni Jacobsen (57) 15 km Løb Igår |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 13.88 km Løb - Interval Idag |
|
3. |
Michael Plæhn (46) 12 km Løb Igår |
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 13.88 km Løb - Interval 13.04 km/t Idag |
|
2. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb 12.24 km/t Idag |
|
3. |
Michael Plæhn (46) 12 km Løb 11.96 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
Tilbage |
<< januar 19 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 12-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 1 |
31-12-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-01-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-01-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-01-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-01-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-01-19 lø |
20:31 |
Cykling - MTB |
16.81 |
00:55:52 |
18,05 |
3:19 |
- |
|
06-01-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 2 |
07-01-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-01-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-01-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-01-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-01-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-01-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-01-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 3 |
14-01-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-01-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-01-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-01-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-01-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-01-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-01-19 sø |
15:18 |
Cykling - MTB |
21.71 |
01:19:18 |
16,43 |
3:39 |
- |
|
Uge 4 |
21-01-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-01-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-01-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-01-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-01-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-01-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-01-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 5 |
28-01-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-01-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-01-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-01-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-02-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-02-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-02-19 sø |
16:30 |
Cykling - MTB |
24.83 |
01:11:44 |
20,77 |
2:53 |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|