|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 15.99 km Løb Idag |
|
2. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb Igår |
|
3. |
Kaj M T Madsen (72) 9.1 km Løb Igår |
|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb 12.34 km/t Igår |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 15.99 km Løb 12.27 km/t Idag |
|
3. |
Rene Sunekær (60) 2 km Løb - genoptræning 10.29 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
Tilbage |
<< maj 19 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 08-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 18 |
29-04-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-04-19 ti |
05:34 |
Cykling - MTB |
24.05 |
01:25:53 |
16,8 |
3:34 |
- |
|
01-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-05-19 to |
18:23 |
Cykling - MTB |
21.76 |
01:12:01 |
18,13 |
3:19 |
- |
|
03-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-05-19 lø |
17:33 |
Cykling |
48.41 |
01:33:38 |
31,02 |
1:56 |
- |
|
05-05-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 19 |
06-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-05-19 to |
21:11 |
Cykling - MTB |
18.43 |
01:11:42 |
15,42 |
3:53 |
- |
|
10-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-05-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-05-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 20 |
13-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-05-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-05-19 lø |
20:57 |
Cykling - MTB |
31.08 |
01:23:36 |
22,31 |
2:41 |
- |
|
19-05-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 21 |
20-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-05-19 on |
05:37 |
Cykling - MTB |
37.09 |
01:31:48 |
24,24 |
2:29 |
- |
|
23-05-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-05-19 fr |
16:51 |
Cykling - MTB |
24.83 |
01:07:40 |
22,02 |
2:44 |
- |
|
25-05-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-05-19 sø |
05:36 |
Cykling - MTB |
27.37 |
01:21:49 |
20,07 |
2:59 |
- |
|
Uge 22 |
27-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-05-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-06-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|