Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 12.87 km Løb - Restitution Igår
2.	Thomas Christensen (50) 11.6 km Gang Igår
3.	Lars Aasted (61) 8.5 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 12.87 km Løb - Restitution 11.56 km/t Igår
2.	Lonnie Christensen (59) 6.24 km Løb 9.18 km/t Igår
3.	Thomas Christensen (50) 11.6 km Gang 5.8 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage

<< juni 20 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 07-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 23

01-06-20 ma

12:55

Løb - Jogging

10.0

00:59:20

10,11

5:56

126

02-06-20 ti

17:25

Løb - Jogging

10.0

00:59:13

10,13

5:55

131

03-06-20 on

16:56

Løb

11.4

01:03:42

10,74

5:35

130

04-06-20 to

17:54

Løb - Jogging

10.0

00:58:53

10,19

5:53

131

05-06-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

06-06-20 lø

13:48

Løb - Jogging

12.2

01:13:54

9,91

6:03

127

07-06-20 sø

12:06

Løb

35.0

03:07:19

11,21

5:21

139

Uge 24

08-06-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

09-06-20 ti

16:20

Styrketræning

0.0

01:30:00

-

-

-

10-06-20 on

16:38

Løb - Jogging

10.0

00:56:54

10,54

5:41

127

11-06-20 to

17:45

Løb - Jogging

10.0

00:58:41

10,22

5:52

131

12-06-20 fr

14:51

Løb - Jogging

2.0

00:11:56

10,06

5:58

121

12-06-20

15:06

Løb - Test

8.0

00:44:20

10,83

5:32

132

12-06-20

15:53

Løb - Jogging

2.0

00:11:35

10,36

5:47

128

13-06-20 lø

11:07

Løb

10.0

00:55:07

10,89

5:31

139

14-06-20 sø

16:43

Løb - Jogging

10.0

01:00:20

9,94

6:02

129

Uge 25

15-06-20 ma

16:32

Løb - Jogging

2.0

00:11:55

10,07

5:58

113

15-06-20

16:46

Løb - Jogging

10.0

00:54:15

11,06

5:26

129

16-06-20 ti

16:15

Styrketræning

0.0

01:20:00

-

-

-

17-06-20 on

18:09

Løb - Jogging

11.0

01:03:05

10,46

5:44

128

18-06-20 to

16:20

Styrketræning

0.0

01:30:00

-

-

-

18-06-20

18:16

Løb - Jogging

1.0

00:05:25

11,08

5:25

131

18-06-20

18:23

Løb - Tempo

2.0

00:07:45

15,48

3:52

163

18-06-20

18:34

Løb

2.0

00:09:29

12,65

4:45

148

19-06-20 fr

16:03

Løb - Jogging

11.0

00:59:31

11,09

5:25

128

20-06-20 lø

13:17

Løb - Jogging

2.0

00:13:41

8,77

6:51

113

20-06-20

13:35

Løb - Interval

4.0

00:14:47

16,23

3:42

151

20-06-20

14:01

Løb - Interval

4.0

00:15:36

15,38

3:54

156

20-06-20

14:34

Løb - Jogging

1.2

00:07:18

9,86

6:05

126

21-06-20 sø

15:08

Løb - Jogging

10.0

00:57:35

10,42

5:45

125

Uge 26

22-06-20 ma

18:01

Løb - Jogging

8.7

00:50:52

10,26

5:51

125

23-06-20 ti

16:15

Styrketræning

0.0

01:20:00

-

-

-

24-06-20 on

16:50

Løb - Jogging

2.4

00:14:51

9,7

6:11

112

24-06-20

17:14

Løb - Interval

5.0

00:19:16

15,57

3:51

148

24-06-20

17:56

Løb

2.7

00:14:51

10,91

5:30

144

25-06-20 to

18:01

Løb

10.0

00:54:38

10,98

5:28

-

26-06-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-06-20 lø

-

-

-

-

-

-

-

28-06-20 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 27

29-06-20 ma

17:11

Løb - Jogging

10.0

00:57:48

10,38

5:47

126

30-06-20 ti

16:37

Løb - Jogging

11.0

01:04:44

10,2

5:53

122

01-07-20 on

16:51

Løb

11.0

01:02:34

10,55

5:41

131

02-07-20 to

16:49

Løb - Jogging

2.0

00:12:16

9,78

6:08

117

02-07-20

17:04

Løb - Tempo

5.0

00:20:21

14,74

4:04

160

02-07-20

17:31

Løb - Jogging

2.0

00:11:30

10,43

5:45

124

03-07-20 fr

17:01

Løb - Jogging

10.0

00:56:51

10,55

5:41

125

04-07-20 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-07-20 sø

14:51

Løb - Jogging

10.0

00:56:18

10,66

5:38

127

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister