Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 12.87 km Løb - Restitution Igår
2.	Thomas Christensen (50) 11.6 km Gang Igår
3.	Lars Aasted (61) 8.5 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 12.87 km Løb - Restitution 11.56 km/t Igår
2.	Lonnie Christensen (59) 6.24 km Løb 9.18 km/t Igår
3.	Thomas Christensen (50) 11.6 km Gang 5.8 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage

<< juli 20 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 07-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 27

29-06-20 ma

17:11

Løb - Jogging

10.0

00:57:48

10,38

5:47

126

30-06-20 ti

16:37

Løb - Jogging

11.0

01:04:44

10,2

5:53

122

01-07-20 on

16:51

Løb

11.0

01:02:34

10,55

5:41

131

02-07-20 to

16:49

Løb - Jogging

2.0

00:12:16

9,78

6:08

117

02-07-20

17:04

Løb - Tempo

5.0

00:20:21

14,74

4:04

160

02-07-20

17:31

Løb - Jogging

2.0

00:11:30

10,43

5:45

124

03-07-20 fr

17:01

Løb - Jogging

10.0

00:56:51

10,55

5:41

125

04-07-20 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-07-20 sø

14:51

Løb - Jogging

10.0

00:56:18

10,66

5:38

127

Uge 28

06-07-20 ma

16:44

Løb - Jogging

12.0

01:06:40

10,8

5:33

127

07-07-20 ti

16:54

Løb - Jogging

2.8

00:18:08

9,26

6:29

115

07-07-20

17:18

Løb - Interval

5.0

00:19:33

15,35

3:55

152

07-07-20

17:57

Løb - Jogging

3.0

00:17:37

10,22

5:52

122

08-07-20 on

-

-

-

-

-

-

-

09-07-20 to

-

-

-

-

-

-

-

10-07-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

11-07-20 lø

-

-

-

-

-

-

-

12-07-20 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 29

13-07-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

14-07-20 ti

16:51

Løb - Jogging

3.0

00:17:58

10,02

5:59

114

14-07-20

17:17

Løb - Interval

5.0

00:19:11

15,64

3:50

149

14-07-20

17:45

Løb

3.0

00:16:09

11,15

5:23

137

15-07-20 on

16:52

Løb - Jogging

12.0

01:06:13

10,87

5:31

125

16-07-20 to

14:52

Løb - Jogging

2.5

00:16:03

9,35

6:25

115

16-07-20

15:13

Løb - Fartleg

3.8

00:13:46

16,56

3:37

151

16-07-20

15:47

Løb

2.5

00:14:53

10,08

5:57

134

17-07-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

18-07-20 lø

16:03

Løb - Jogging

10.0

00:56:38

10,59

5:40

127

19-07-20 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 30

20-07-20 ma

17:07

Løb - Jogging

10.0

00:56:27

10,63

5:39

127

21-07-20 ti

16:45

Løb - Jogging

5.35

00:31:21

10,24

5:52

119

21-07-20

17:21

Løb - Interval

5.0

00:18:37

16,11

3:43

154

21-07-20

17:51

Løb

2.0

00:11:31

10,42

5:45

135

22-07-20 on

15:42

Løb - Jogging

10.0

00:54:54

10,93

5:29

127

23-07-20 to

14:17

Løb - Jogging

10.0

00:55:14

10,86

5:31

127

24-07-20 fr

16:22

Løb - Jogging

3.0

00:18:36

9,68

6:12

116

24-07-20

16:45

Løb - Interval

4.0

00:15:23

15,6

3:51

151

24-07-20

17:15

Løb - Jogging

3.2

00:18:59

10,11

5:56

124

25-07-20 lø

-

-

-

-

-

-

-

26-07-20 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 31

27-07-20 ma

17:49

Løb - Jogging

2.0

00:12:03

9,96

6:02

115

27-07-20

18:53

Løb - Konkurrence

5.0

00:20:24

14,71

4:05

161

27-07-20

19:24

Løb - Jogging

2.1

00:13:22

9,43

6:22

128

28-07-20 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-07-20 on

-

-

-

-

-

-

-

30-07-20 to

14:43

Løb - Jogging

10.0

00:54:43

10,97

5:28

126

31-07-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-08-20 lø

13:44

Løb - Jogging

3.4

00:19:34

10,43

5:45

-

01-08-20

14:20

Løb - Konkurrence

21.1

01:33:54

13,48

4:27

-

02-08-20 sø

17:14

Løb - Jogging

8.7

00:48:55

10,67

5:37

126

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister