Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
12.87 km Løb - Restitution
Igår

2. Thomas Christensen (50)
11.6 km Gang
Igår

3. Lars Aasted (61)
8.5 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
12.87 km Løb - Restitution
11.56 km/t
Igår

2. Lonnie Christensen (59)
6.24 km Løb
9.18 km/t
Igår

3. Thomas Christensen (50)
11.6 km Gang
5.8 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   oktober 20   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 07-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 40
28-09-20  ma - - - - - - -
  
29-09-20  ti - - - - - - -
  
30-09-20  on - - - - - - -
  
01-10-20  to 15:46 Løb - Jogging 11.0 01:03:05 10,46 5:44 120
Se beskrivelse
02-10-20  fr 14:20 Løb - Jogging 2.0 00:12:02 9,97 6:01 114
Se beskrivelse
02-10-20   14:33 Løb - Test 8.0 00:42:24 11,32 5:18 132
Se beskrivelse
02-10-20   15:16 Løb - Jogging 2.0 00:11:18 10,62 5:39 127
Se beskrivelse
03-10-20  lø 09:00 Andet Sport 0.0 07:00:00 - - -
Se beskrivelse
04-10-20  sø 15:03 Løb - Jogging 9.0 00:53:55 10,02 5:59 117
Se beskrivelse
Uge 41
05-10-20  ma 16:41 Løb - Jogging 13.0 01:12:22 10,78 5:34 121
Se beskrivelse
06-10-20  ti 16:47 Løb - Jogging 3.73 00:21:06 10,61 5:39 115
Se beskrivelse
06-10-20   17:13 Løb - Interval 4.8 00:18:00 16 3:45 142
Se beskrivelse
06-10-20   17:47 Løb - Jogging 2.0 00:10:45 11,16 5:22 129
Se beskrivelse
07-10-20  on 16:50 Løb - Jogging 15.2 01:21:09 11,24 5:20 124
Se beskrivelse
08-10-20  to 15:12 Løb - Jogging 4.0 00:22:15 10,79 5:34 119
Se beskrivelse
08-10-20   15:39 Løb - Interval 6.0 00:22:59 15,66 3:50 154
Se beskrivelse
08-10-20   16:10 Løb - Jogging 3.0 00:17:11 10,48 5:44 129
Se beskrivelse
09-10-20  fr 14:54 Løb - Jogging 15.0 01:19:03 11,39 5:16 124
Se beskrivelse
10-10-20  lø 12:54 Løb - Jogging 10.0 00:55:51 10,74 5:35 126
Se beskrivelse
11-10-20  sø 12:37 Løb - Jogging 21.1 01:52:35 11,25 5:20 126
Se beskrivelse
Uge 42
12-10-20  ma 15:47 Løb - Jogging 12.0 01:05:53 10,93 5:29 123
Se beskrivelse
13-10-20  ti 16:01 Løb - Jogging 3.0 00:16:56 10,63 5:39 117
Se beskrivelse
13-10-20   16:23 Løb - Interval 6.0 00:21:55 16,43 3:39 148
Se beskrivelse
13-10-20   17:01 Løb - Jogging 3.3 00:18:22 10,78 5:34 128
Se beskrivelse
14-10-20  on 15:19 Løb - Jogging 17.0 01:28:43 11,5 5:13 124
Se beskrivelse
15-10-20  to 16:12 Løb - Jogging 12.0 01:05:27 11 5:27 123
Se beskrivelse
16-10-20  fr 14:47 Løb - Jogging 5.0 00:27:13 11,02 5:27 121
Se beskrivelse
16-10-20   15:25 Løb - Test 12.0 00:59:40 12,07 4:58 131
Se beskrivelse
16-10-20   16:33 Løb - Jogging 3.0 00:15:16 11,79 5:05 126
Se beskrivelse
17-10-20  lø 15:09 Løb - Jogging 10.0 00:56:42 10,58 5:40 120
Se beskrivelse
18-10-20  sø - - - - - - -
  
Uge 43
19-10-20  ma 15:55 Løb - Jogging 16.0 01:25:42 11,2 5:21 126
Se beskrivelse
20-10-20  ti 16:50 Løb - Jogging 4.5 00:26:38 10,14 5:55 117
Se beskrivelse
20-10-20   17:19 Løb - Interval 4.8 00:17:41 16,29 3:41 146
Se beskrivelse
20-10-20   17:53 Løb - Jogging 2.1 00:12:10 10,36 5:48 128
Se beskrivelse
21-10-20  on 15:52 Løb - Jogging 10.1 00:52:44 11,49 5:13 127
Se beskrivelse
22-10-20  to 16:02 Løb - Jogging 3.2 00:18:14 10,53 5:42 117
Se beskrivelse
22-10-20   16:23 Løb - Interval 6.0 00:23:53 15,07 3:59 148
Se beskrivelse
22-10-20   16:55 Løb - Jogging 3.2 00:17:25 11,02 5:27 130
Se beskrivelse
23-10-20  fr 14:59 Løb - Jogging 13.0 01:10:14 11,11 5:24 126
Se beskrivelse
24-10-20  lø 15:54 Løb - Jogging 10.0 00:55:57 10,72 5:36 127
Se beskrivelse
25-10-20  sø 12:00 Løb - Jogging 20.1 01:53:45 10,6 5:40 128
Se beskrivelse
Uge 44
26-10-20  ma - - - - - - -
  
27-10-20  ti 16:51 Løb - Jogging 3.7 00:19:54 11,16 5:23 122
Se beskrivelse
27-10-20   17:14 Løb - Interval 4.0 00:14:15 16,84 3:34 144
Se beskrivelse
27-10-20   17:46 Løb - Jogging 2.1 00:13:27 9,37 6:24 132
Se beskrivelse
28-10-20  on 14:58 Løb - Jogging 15.0 01:21:37 11,03 5:26 121
Se beskrivelse
29-10-20  to 15:10 Løb - Jogging 3.0 00:16:39 10,81 5:33 115
Se beskrivelse
29-10-20   15:29 Løb - Tempo 5.0 00:19:59 15,01 3:60 153
Se beskrivelse
29-10-20   16:03 Løb - Jogging 3.0 00:17:36 10,23 5:52 118
Se beskrivelse
30-10-20  fr - - - - - - -
  
31-10-20  lø 07:54 Løb - Jogging 3.38 00:20:21 9,97 6:01 114
Se beskrivelse
31-10-20   08:18 Løb - Tempo 21.1 01:30:30 13,99 4:17 153
Se beskrivelse
01-11-20  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister