|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 29.31 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 19.15 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.7 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 19.15 km Løb 11.16 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 29.31 km Løb 10.61 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
| Tilbage |
| << december 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 08-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 48 |
| 29-11-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-11-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-12-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-12-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-12-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-12-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-12-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 49 |
| 06-12-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-12-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-12-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-12-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-12-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-12-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-12-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 50 |
| 13-12-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-12-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-12-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-12-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-12-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-12-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-12-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 51 |
| 20-12-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-12-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-12-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-12-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-12-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-12-21 lø |
08:52 |
Cykling - MTB |
13.58 |
01:03:25 |
12,85 |
4:40 |
- |
|
| 26-12-21 sø |
08:50 |
Cykling - MTB |
21.54 |
01:12:58 |
17,71 |
3:23 |
- |
|
| Uge 52 |
| 27-12-21 ma |
08:50 |
Cykling - MTB |
18.48 |
01:35:58 |
11,55 |
5:12 |
- |
|
| 28-12-21 ti |
08:49 |
Cykling - MTB |
6.28 |
00:36:03 |
10,45 |
5:44 |
- |
|
| 29-12-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-21 fr |
11:44 |
Cykling - MTB |
25.43 |
01:49:40 |
13,91 |
4:19 |
- |
|
| 01-01-22 lø |
08:45 |
Cykling - MTB |
19.09 |
01:22:01 |
13,97 |
4:18 |
- |
|
| 01-01-22 |
11:45 |
Cykling - MTB |
19.09 |
01:22:01 |
13,97 |
4:18 |
- |
|
| 02-01-22 sø |
08:44 |
Cykling - MTB |
17.47 |
01:09:36 |
15,06 |
3:59 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|