Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
12 km Gang
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.7 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
7.57 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.7 km Løb
12.21 km/t
Igår
2. Lonnie Christensen (59)
5.01 km Løb
9.02 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   maj 22   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 05-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 17
25-04-22  ma 00:00 Gang 12.6 - - - -
  
26-04-22  ti 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
26-04-22   00:01 Løb 6.5 - - - -
  
26-04-22   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-04-22  on 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
27-04-22   00:01 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
28-04-22  to 00:00 Gang 11.7 - - - -
  
28-04-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-04-22  fr 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
29-04-22   00:01 Gang 4.8 - - - -
  
30-04-22  lø 00:00 Cykling 26.0 - - - -
Se beskrivelse
30-04-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-04-22   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
30-04-22   00:03 Løb 8.0 - - - -
  
01-05-22  sø 00:00 Cykling 30.0 - - - -
  
01-05-22   00:01 Gang 2.6 - - - -
  
Uge 18
02-05-22  ma 00:00 Gang 10.6 - - - -
  
02-05-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-05-22  ti 00:00 Løb 5.6 - - - -
Se beskrivelse
03-05-22   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
03-05-22   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-05-22  on 00:00 Løb 3.6 - - - -
Se beskrivelse
04-05-22   00:01 Gang 6.6 - - - -
  
05-05-22  to 00:00 Cykling 32.0 - - - -
Se beskrivelse
06-05-22  fr 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
06-05-22   00:01 Gang 16.0 - - - -
  
07-05-22  lø 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
07-05-22   00:01 Gang 3.0 - - - -
  
07-05-22   00:02 Løb 11.5 - - - -
Se beskrivelse
07-05-22   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-05-22  sø 00:00 Cykling 30.0 - - - -
  
Uge 19
09-05-22  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-05-22   00:01 Løb 8.9 - - - -
  
09-05-22   00:02 Gang 5.8 - - - -
  
10-05-22  ti 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
10-05-22   00:01 Cykling 12.0 - - - -
  
11-05-22  on 00:00 Gang 2.0 - - - -
  
12-05-22  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-05-22   00:01 Løb 8.8 - - - -
  
12-05-22   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
12-05-22   00:03 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
13-05-22  fr 00:00 Cykling 14.0 - - - -
Se beskrivelse
13-05-22   00:01 Løb 4.1 00:17:22 14,17 4:14 -
Se beskrivelse
13-05-22   00:02 Gang 6.5 - - - -
  
13-05-22   00:03 Cykling 14.0 - - - -
  
14-05-22  lø 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
14-05-22   00:01 Løb 6.6 - - - -
  
14-05-22   00:02 Gang 2.5 - - - -
  
15-05-22  sø 00:00 Cykling 18.3 00:47:00 23,36 2:34 -
Se beskrivelse
15-05-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-05-22   00:02 Løb 4.0 - - - -
Se beskrivelse
15-05-22   00:03 Gang 3.5 - - - -
  
Uge 20
16-05-22  ma 00:00 Cykling 40.0 - - - -
  
17-05-22  ti 00:00 Gang 4.5 - - - -
  
17-05-22   00:01 Løb 6.0 00:27:00 13,33 4:30 -
Se beskrivelse
18-05-22  on 00:00 Gang 7.8 - - - -
  
18-05-22   00:01 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
18-05-22   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
19-05-22  to 00:00 Gang 3.7 - - - -
  
19-05-22   00:01 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
20-05-22  fr 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
20-05-22   00:01 Gang 6.5 - - - -
  
21-05-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-05-22   00:01 Løb 7.0 - - - -
  
21-05-22   00:02 Cykling 17.7 - - - -
Se beskrivelse
22-05-22  sø 00:00 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
22-05-22   00:01 Gang 6.5 - - - -
  
22-05-22   00:02 Løb 6.0 - - - -
  
Uge 21
23-05-22  ma 00:00 Gang 3.0 - - - -
  
23-05-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-05-22  ti 00:00 Cykling 20.0 - - - -
  
24-05-22   00:01 Løb - Tempo 4.05 00:17:10 14,16 4:14 -
  
24-05-22   00:02 Gang 3.5 - - - -
  
25-05-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-05-22   00:01 Cykling 20.0 - - - -
  
25-05-22   00:02 Gang 9.0 - - - -
  
26-05-22  to 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
26-05-22   00:01 Gang 5.5 - - - -
  
26-05-22   00:02 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
27-05-22  fr 00:00 Gang 4.8 - - - -
  
28-05-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-05-22   00:01 Løb 5.9 - - - -
  
28-05-22   00:02 Løb 2.2 - - - -
  
28-05-22   00:03 Gang 7.0 - - - -
  
29-05-22  sø 00:00 Cykling 26.5 01:12:30 21,93 2:44 -
Se beskrivelse
29-05-22   00:01 Cykling 17.7 00:50:00 21,24 2:49 -
Se beskrivelse
Uge 22
30-05-22  ma 00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-05-22   00:01 Gang 15.0 - - - -
Se beskrivelse
31-05-22  ti 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
31-05-22   00:01 Gang 6.5 - - - -
  
01-06-22  on 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
01-06-22   00:01 Cykling 26.0 - - - -
  
02-06-22  to 00:00 Gang 4.2 - - - -
  
02-06-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-06-22   00:02 Løb 5.37 - - - -
  
03-06-22  fr 00:00 Gang 9.2 - - - -
  
04-06-22  lø 00:00 Cykling 36.0 - - - -
Se beskrivelse
04-06-22   00:01 Løb - Konkurrence 5.0 00:22:38 13,25 4:32 -
Se beskrivelse
04-06-22   00:02 Gang 2.5 - - - -
  
04-06-22   00:03 Gang 4.3 - - - -
  
05-06-22  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-06-22   00:01 Cykling 16.26 00:43:43 22,32 2:41 -
Se beskrivelse
05-06-22   00:02 Løb 5.0 00:21:18 14,08 4:16 -
  
05-06-22   00:03 Gang 5.0 00:45:15 6,63 9:03 -
  
05-06-22   00:04 Gang 3.7 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister