Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (46)
13.7 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
13.01 km Løb - Terræn
Igår
3. Jannick Kjersgaard (50)
13 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
13 km Løb
11.99 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
13.01 km Løb - Terræn
11.84 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
11.4 km Løb
11.55 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   oktober 22   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 02-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 39
26-09-22  ma - - - - - - -
  
27-09-22  ti 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
27-09-22   00:01 Løb 6.5 00:30:00 13 4:37 -
  
28-09-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-09-22   00:01 Gang 5.1 - - - -
  
28-09-22   00:02 Løb 6.0 00:25:35 14,07 4:16 -
  
29-09-22  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-09-22   00:01 Gang 5.1 - - - -
  
30-09-22  fr 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
30-09-22   00:01 Gang 4.7 - - - -
  
30-09-22   00:02 Løb 4.7 - - - -
  
30-09-22   00:03 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
01-10-22  lø 00:00 Gang 3.8 - - - -
  
01-10-22   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
02-10-22  sø 00:00 Løb 6.6 - - - -
  
02-10-22   00:01 Gang 6.9 - - - -
  
Uge 40
03-10-22  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-10-22   00:01 Cykling 9.0 - - - -
  
03-10-22   00:02 Fitness 0.0 - - - -
  
03-10-22   00:03 Cykling 17.5 - - - -
Se beskrivelse
03-10-22   00:04 Cykling 23.0 - - - -
  
04-10-22  ti 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
04-10-22   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
04-10-22   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
04-10-22   00:03 Cykling 19.5 - - - -
Se beskrivelse
05-10-22  on 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
05-10-22   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
05-10-22   00:02 Gang 7.0 - - - -
  
06-10-22  to 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
06-10-22   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
07-10-22  fr 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
07-10-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-10-22   00:02 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
08-10-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
08-10-22   00:01 Cykling 36.0 - - - -
Se beskrivelse
08-10-22   00:02 Løb - Konkurrence 5.0 00:20:46 14,45 4:09 -
Se beskrivelse
09-10-22  sø 00:00 Gang 3.5 - - - -
  
09-10-22   00:01 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
09-10-22   00:02 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 41
10-10-22  ma 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
10-10-22   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
10-10-22   00:02 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
10-10-22   00:03 Cykling 12.0 - - - -
  
11-10-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-10-22   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
11-10-22   00:02 Gang 10.8 - - - -
  
11-10-22   00:03 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
12-10-22  on 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
12-10-22   00:01 Cykling 17.5 - - - -
Se beskrivelse
12-10-22   00:02 Gang 7.0 - - - -
  
13-10-22  to 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
13-10-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
13-10-22   00:02 Cykling 35.0 - - - -
  
14-10-22  fr 00:00 Løb 7.2 - - - -
  
14-10-22   00:01 Cykling 17.75 - - - -
Se beskrivelse
14-10-22   00:02 Cykling 13.0 - - - -
  
14-10-22   00:03 Gang 4.6 - - - -
  
15-10-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-10-22   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
15-10-22   00:02 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
16-10-22  sø 00:00 Løb 6.6 - - - -
  
16-10-22   00:01 Cykling 17.75 - - - -
Se beskrivelse
16-10-22   00:02 Gang 4.6 - - - -
  
Uge 42
17-10-22  ma 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
18-10-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-10-22   00:00 Gang 5.5 - - - -
  
19-10-22  on 00:00 Gang 5.2 - - - -
  
19-10-22   00:01 Løb 7.25 - - - -
  
20-10-22  to 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
20-10-22   00:01 Cykling 20.2 - - - -
  
21-10-22  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-10-22   00:01 Gang 6.7 - - - -
  
22-10-22  lø 00:00 Løb 7.25 - - - -
  
22-10-22   00:01 Gang 3.0 - - - -
  
22-10-22   00:02 Cykling 19.9 00:53:24 22,36 2:41 -
Se beskrivelse
23-10-22  sø 00:00 Løb 7.25 - - - -
  
23-10-22   00:01 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
23-10-22   00:02 Gang 6.0 - - - -
  
23-10-22   00:03 Gang 3.6 - - - -
  
Uge 43
24-10-22  ma 00:00 Gang 13.0 - - - -
  
25-10-22  ti 00:00 Løb 7.25 - - - -
  
25-10-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-10-22   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
25-10-22   00:03 Cykling 18.0 - - - -
  
26-10-22  on - - - - - - -
  
27-10-22  to 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
27-10-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-10-22   00:02 Gang 5.2 - - - -
  
28-10-22  fr 00:00 Løb 8.3 - - - -
  
28-10-22   00:01 Gang 5.5 - - - -
  
29-10-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-10-22   00:01 Løb 5.4 - - - -
  
29-10-22   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
29-10-22   00:03 Cykling 20.15 00:53:24 22,64 2:39 -
Se beskrivelse
30-10-22  sø 00:00 Gang 7.3 - - - -
  
Uge 44
31-10-22  ma 00:00 Gang 5.1 - - - -
  
31-10-22   00:01 Løb 5.5 - - - -
  
01-11-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-11-22   00:01 Gang 6.8 - - - -
  
02-11-22  on 00:00 Løb 7.1 - - - -
  
02-11-22   00:01 Gang 4.6 - - - -
  
03-11-22  to 00:00 Gang 6.2 - - - -
  
03-11-22   00:01 Løb 5.85 - - - -
  
04-11-22  fr 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
04-11-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-11-22  lø 00:00 Cykling 27.27 - - - -
Se beskrivelse
05-11-22   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
05-11-22   00:02 Løb 7.25 - - - -
  
06-11-22  sø 00:00 Cykling 20.25 00:52:07 23,31 2:34 -
Se beskrivelse
06-11-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
06-11-22   00:02 Cykling 12.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister