Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (46)
13.7 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
13.01 km Løb - Terræn
Igår
3. Jannick Kjersgaard (50)
13 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
13 km Løb
11.99 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
13.01 km Løb - Terræn
11.84 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
11.4 km Løb
11.55 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   november 22   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 02-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
31-10-22  ma 00:00 Gang 5.1 - - - -
  
31-10-22   00:01 Løb 5.5 - - - -
  
01-11-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-11-22   00:01 Gang 6.8 - - - -
  
02-11-22  on 00:00 Løb 7.1 - - - -
  
02-11-22   00:01 Gang 4.6 - - - -
  
03-11-22  to 00:00 Gang 6.2 - - - -
  
03-11-22   00:01 Løb 5.85 - - - -
  
04-11-22  fr 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
04-11-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-11-22  lø 00:00 Cykling 27.27 - - - -
Se beskrivelse
05-11-22   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
05-11-22   00:02 Løb 7.25 - - - -
  
06-11-22  sø 00:00 Cykling 20.25 00:52:07 23,31 2:34 -
Se beskrivelse
06-11-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
06-11-22   00:02 Cykling 12.0 - - - -
  
Uge 45
07-11-22  ma 00:00 Gang 7.7 - - - -
  
07-11-22   00:01 Løb 7.7 - - - -
  
08-11-22  ti 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
08-11-22   00:01 Løb 5.3 - - - -
  
08-11-22   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-11-22  on - - - - - - -
  
10-11-22  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-11-22   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
10-11-22   00:02 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
10-11-22   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
10-11-22   00:04 Gang 1.8 - - - -
  
10-11-22   00:05 Løb 5.5 - - - -
  
11-11-22  fr 00:00 Gang 4.9 - - - -
  
12-11-22  lø 00:00 Gang 7.7 - - - -
  
12-11-22   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
12-11-22   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
12-11-22   00:03 Løb 7.0 - - - -
  
13-11-22  sø 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
Uge 46
14-11-22  ma 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
14-11-22   00:01 Gang 1.9 - - - -
  
14-11-22   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
15-11-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-11-22   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
16-11-22  on 00:00 Cykling 26.6 - - - -
Se beskrivelse
16-11-22   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
17-11-22  to 00:00 Løb 8.28 - - - -
  
17-11-22   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
18-11-22  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-11-22   00:01 Gang 10.0 - - - -
  
18-11-22   00:02 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
19-11-22  lø 00:00 Gang 17.4 - - - -
Se beskrivelse
20-11-22  sø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
20-11-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-11-22   00:02 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
20-11-22   00:03 Gang 6.0 - - - -
  
Uge 47
21-11-22  ma 00:00 Gang 5.7 - - - -
  
22-11-22  ti 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
22-11-22   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
22-11-22   00:02 Gang 6.8 - - - -
  
23-11-22  on 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
23-11-22   00:01 Cykling 18.4 00:45:00 24,53 2:27 -
Se beskrivelse
24-11-22  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-11-22   00:01 Gang 5.1 - - - -
  
25-11-22  fr 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
25-11-22   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
25-11-22   00:02 Fitness 0.0 - - - -
  
25-11-22   00:03 Cykling 18.0 - - - -
  
26-11-22  lø 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
26-11-22   00:01 Cykling 17.3 - - - -
Se beskrivelse
26-11-22   00:02 Gang 6.5 - - - -
  
27-11-22  sø 00:00 Gang 6.2 - - - -
  
Uge 48
28-11-22  ma 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
28-11-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-11-22   00:02 Løb 6.0 - - - -
  
28-11-22   00:03 Gang 1.7 - - - -
  
29-11-22  ti 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
29-11-22   00:01 Cykling 17.0 - - - -
  
30-11-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-11-22   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
01-12-22  to 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
01-12-22   00:01 Løb 8.0 - - - -
  
02-12-22  fr 00:00 Gang 8.1 - - - -
  
03-12-22  lø 00:00 Løb 7.7 - - - -
  
03-12-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-12-22   00:02 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
03-12-22   00:03 Gang 5.0 - - - -
  
04-12-22  sø 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
04-12-22   00:01 Gang 5.7 - - - -
  
04-12-22   00:02 Gang 3.8 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister