|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 11.6 km Løb Igår |
|
2. |
Karen Devantier (58) 8.15 km Gang Igår |
|
3. |
Thomas Christensen (50) 7.5 km Gang Igår |
|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 11.6 km Løb 12.21 km/t Igår |
|
2. |
Rene Sunekær (60) 4.06 km Løb - genoptræning 11.15 km/t Igår |
|
3. |
Lonnie Christensen (59) 5.04 km Løb 8.5 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
Tilbage |
<< juni 23 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 26-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 22 |
29-05-23 ma |
20:06 |
Cykling - MTB |
16.33 |
01:13:09 |
13,39 |
4:29 |
- |
|
30-05-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-05-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-06-23 lø |
09:10 |
Cykling - MTB |
20.89 |
01:28:13 |
14,21 |
4:13 |
- |
|
04-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 23 |
05-06-23 ma |
09:09 |
Cykling - MTB |
26.17 |
01:41:50 |
15,42 |
3:53 |
- |
|
06-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-06-23 lø |
09:08 |
Cykling - MTB |
19.19 |
01:20:59 |
14,22 |
4:13 |
- |
|
11-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 24 |
12-06-23 ma |
09:07 |
Cykling - MTB |
25.84 |
01:24:46 |
18,29 |
3:17 |
- |
|
13-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-06-23 on |
09:06 |
Cykling - MTB |
20.5 |
01:24:53 |
14,49 |
4:08 |
- |
|
15-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-06-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 25 |
19-06-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-06-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-06-23 sø |
11:36 |
Cykling - MTB |
20.32 |
01:32:12 |
13,22 |
4:32 |
- |
|
Uge 26 |
26-06-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-06-23 fr |
11:27 |
Cykling - MTB |
16.24 |
01:10:20 |
13,85 |
4:20 |
- |
|
01-07-23 lø |
11:25 |
Cykling - MTB |
8.08 |
00:31:58 |
15,17 |
3:57 |
- |
|
02-07-23 sø |
11:48 |
Cykling - MTB |
18.75 |
01:16:13 |
14,76 |
4:04 |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|