|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (50) 109.5 km Løb Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 25.01 km Løb Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 18.9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 25.01 km Løb 12.78 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 18.9 km Løb 11.2 km/t Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.76 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Súni Jacobsen |
|
| Tilbage |
| << juni 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 03-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 26-05-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 02-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 09-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-06-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 16-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-06-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 23-06-25 ma |
13:19 |
Løb - Jogging |
2.0 |
00:10:45 |
11,16 |
5:22 |
112 |
|
| 23-06-25 |
13:32 |
Løb - Test |
8.0 |
00:40:23 |
11,89 |
5:03 |
133 |
|
| 23-06-25 |
14:14 |
Løb - Jogging |
2.0 |
00:12:28 |
9,63 |
6:14 |
125 |
|
| 24-06-25 ti |
13:56 |
Løb - Fartleg |
12.19 |
00:58:00 |
12,61 |
4:45 |
140 |
|
| 24-06-25 |
16:15 |
Styrketræning |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-06-25 on |
13:58 |
Løb |
9.6 |
00:45:00 |
12,8 |
4:41 |
137 |
|
| 26-06-25 to |
12:24 |
Løb |
8.96 |
00:45:00 |
11,95 |
5:01 |
138 |
|
| 26-06-25 |
16:10 |
Styrketræning |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-25 fr |
12:26 |
Løb |
14.97 |
01:10:00 |
12,83 |
4:41 |
144 |
|
| 28-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-25 sø |
18:39 |
Løb |
9.19 |
00:45:00 |
12,25 |
4:54 |
142 |
|
| Uge 27 |
| 30-06-25 ma |
13:43 |
Løb - Fartleg |
11.92 |
01:00:00 |
11,92 |
5:02 |
139 |
|
| 01-07-25 ti |
13:33 |
Løb |
11.4 |
01:00:00 |
11,4 |
5:16 |
137 |
|
| 02-07-25 on |
13:39 |
Løb |
8.85 |
00:45:00 |
11,8 |
5:05 |
133 |
|
| 03-07-25 to |
13:49 |
Løb - Bakke |
10.13 |
00:56:00 |
10,85 |
5:32 |
126 |
|
| 03-07-25 |
14:00 |
Andet Sport |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|