Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
2. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   maj 24   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
29-04-24  ma 00:00 Løb 8.9 - - - -
  
29-04-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-04-24   00:02 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
29-04-24   00:03 Gang 4.2 - - - -
  
29-04-24   00:04 Gang 2.0 - - - -
  
30-04-24  ti 00:00 Løb 8.5 - - - -
  
30-04-24   00:01 Cykling 17.67 - - - -
Se beskrivelse
30-04-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-04-24   00:03 Gang 4.0 - - - -
  
30-04-24   00:04 Gang 4.0 - - - -
  
01-05-24  on 00:00 Gang 3.0 - - - -
  
01-05-24   00:01 Gang 13.3 02:15:00 5,91 10:09 -
Se beskrivelse
01-05-24   00:02 Gang 2.5 - - - -
  
02-05-24  to 00:00 Gang 2.8 - - - -
  
02-05-24   00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-05-24   00:01 Gang 3.0 - - - -
  
02-05-24   00:02 Gang 11.0 - - - -
Se beskrivelse
02-05-24   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
03-05-24  fr 00:00 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
03-05-24   00:01 Løb 8.3 - - - -
Se beskrivelse
03-05-24   00:02 Gang 6.0 - - - -
  
04-05-24  lø 00:00 Løb 6.4 - - - -
  
04-05-24   00:01 Cykling 17.11 - - - -
Se beskrivelse
04-05-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-05-24   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
04-05-24   00:04 Gang 3.9 - - - -
  
05-05-24  sø 00:00 Cykling 16.0 - - - -
Se beskrivelse
05-05-24   00:01 Cykling 8.8 - - - -
  
05-05-24   00:02 Cykling 12.0 - - - -
  
05-05-24   00:03 Cykling 10.0 - - - -
  
Uge 19
06-05-24  ma 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
06-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-05-24  ti 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
07-05-24   00:01 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
08-05-24  on 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
08-05-24   00:01 Løb 6.45 - - - -
  
08-05-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-05-24  to 00:00 Cykling 18.8 - - - -
  
09-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-05-24   00:02 Cykling 18.08 - - - -
  
09-05-24   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
09-05-24   00:04 Gang 5.5 - - - -
  
10-05-24  fr 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
10-05-24   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
11-05-24  lø 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
11-05-24   00:01 Løb 7.6 - - - -
  
12-05-24  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-05-24   00:01 Gang 6.5 - - - -
  
12-05-24   00:02 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 20
13-05-24  ma 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
13-05-24   00:01 Gang 5.6 - - - -
  
14-05-24  ti 00:00 Løb 8.5 - - - -
  
14-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
14-05-24   00:02 Cykling 27.5 - - - -
Se beskrivelse
14-05-24   00:03 Gang 3.5 - - - -
  
14-05-24   00:04 Gang 5.5 - - - -
  
15-05-24  on 00:00 Cykling 26.0 01:07:17 23,19 2:35 -
Se beskrivelse
15-05-24   00:01 Cykling 26.0 01:04:00 24,38 2:28 -
Se beskrivelse
15-05-24   00:02 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
16-05-24  to 00:00 Gang 6.8 - - - -
  
16-05-24   00:01 Løb 7.2 - - - -
  
16-05-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
16-05-24   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
17-05-24  fr 00:00 Gang 14.5 - - - -
  
18-05-24  lø 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
18-05-24   00:01 Cykling 17.74 - - - -
Se beskrivelse
18-05-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-05-24   00:03 Gang 5.8 - - - -
  
18-05-24   00:04 Gang 4.0 - - - -
  
18-05-24   00:05 Gang 3.7 - - - -
  
19-05-24  sø 00:00 Cykling 22.4 - - - -
Se beskrivelse
19-05-24   00:01 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
19-05-24   00:02 Fitness 0.0 - - - -
  
19-05-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
19-05-24   00:04 Cykling 23.5 - - - -
Se beskrivelse
Uge 21
20-05-24  ma 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
20-05-24   00:01 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
21-05-24  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-05-24   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
21-05-24   00:02 Gang 5.4 - - - -
  
22-05-24  on 00:00 Gang 8.8 - - - -
  
22-05-24   00:01 Cykling 15.2 - - - -
  
23-05-24  to 00:00 Løb 6.2 - - - -
  
23-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
23-05-24   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
23-05-24   00:03 Cykling 25.0 - - - -
  
24-05-24  fr 00:00 Gang 7.5 - - - -
  
25-05-24  lø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
25-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-05-24   00:01 Gang 9.0 - - - -
  
26-05-24  sø 00:00 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
26-05-24   00:01 Cykling 21.17 - - - -
Se beskrivelse
26-05-24   00:02 Cykling 10.0 - - - -
  
Uge 22
27-05-24  ma 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
27-05-24   00:01 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
27-05-24   00:02 Gang 3.5 - - - -
  
28-05-24  ti 00:00 Gang 14.5 - - - -
  
28-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-05-24  on 00:00 Gang 7.8 - - - -
  
29-05-24   00:01 Cykling - MTB Race 26.4 00:58:46 26,95 2:14 -
Se beskrivelse
30-05-24  to 00:00 Gang 3.2 - - - -
  
30-05-24   00:01 Løb 4.68 00:20:22 13,79 4:21 -
Se beskrivelse
30-05-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-05-24   00:03 Cykling 17.55 00:46:36 22,6 2:39 -
Se beskrivelse
30-05-24   00:04 Gang 2.5 - - - -
  
30-05-24   00:05 Cykling 16.0 - - - -
Se beskrivelse
31-05-24  fr 00:00 Cykling 40.0 - - - -
  
01-06-24  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-06-24   00:01 Cykling 28.75 01:20:08 21,53 2:47 -
Se beskrivelse
01-06-24   00:02 Gang 4.25 - - - -
  
01-06-24   00:03 Løb 6.5 - - - -
  
02-06-24  sø 00:00 Cykling 26.45 01:02:03 25,58 2:21 -
Se beskrivelse
02-06-24   00:01 Cykling 17.26 00:43:24 23,86 2:31 -
Se beskrivelse
02-06-24   00:02 Cykling 21.0 01:03:08 19,96 3:00 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister