Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   august 24   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
29-07-24  ma 00:00 Gang 14.0 - - - -
  
29-07-24   00:01 Løb 8.5 - - - -
  
30-07-24  ti 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
31-07-24  on 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
31-07-24   00:01 Løb 4.65 00:19:56 14 4:17 -
  
31-07-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-08-24  to 00:00 Gang 13.5 - - - -
  
01-08-24   00:01 Cykling 25.0 - - - -
  
02-08-24  fr 00:00 Løb 8.55 - - - -
  
02-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-08-24   00:02 Cykling 25.57 - - - -
Se beskrivelse
02-08-24   00:03 Cykling 18.2 - - - -
Se beskrivelse
03-08-24  lø 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
03-08-24   00:01 Cykling 23.26 00:56:05 24,88 2:25 -
Se beskrivelse
04-08-24  sø 00:00 Gang 11.0 - - - -
  
04-08-24   00:01 Løb 7.22 - - - -
  
Uge 32
05-08-24  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-08-24   00:01 Gang 3.0 - - - -
  
06-08-24  ti 00:00 Gang 5.8 - - - -
  
06-08-24   00:01 Løb 9.5 - - - -
  
07-08-24  on 00:00 Gang 3.3 - - - -
  
07-08-24   00:01 Cykling 25.0 - - - -
  
08-08-24  to 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
08-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-08-24  fr 00:00 Løb 7.93 - - - -
  
09-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-08-24   00:02 Gang 9.0 - - - -
  
10-08-24  lø 00:00 Cykling 30.53 - - - -
  
10-08-24   00:01 Cykling 30.68 - - - -
  
10-08-24   00:02 Cykling 11.0 - - - -
  
11-08-24  sø 00:00 Løb 7.77 - - - -
  
11-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-08-24   00:02 Cykling 25.0 - - - -
  
11-08-24   00:03 Gang 7.5 - - - -
  
Uge 33
12-08-24  ma 00:00 Cykling 72.0 - - - -
Se beskrivelse
12-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
13-08-24  ti 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
13-08-24   00:01 Cykling 31.8 - - - -
Se beskrivelse
13-08-24   00:02 Løb 7.0 - - - -
  
14-08-24  on 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
14-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-08-24  to 00:00 Cykling 38.0 - - - -
Se beskrivelse
15-08-24   00:01 Gang 4.0 - - - -
  
15-08-24   00:02 Løb 8.53 - - - -
  
16-08-24  fr 00:00 Cykling 36.0 - - - -
Se beskrivelse
16-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
16-08-24   00:02 Løb 6.7 - - - -
  
16-08-24   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
17-08-24  lø 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
17-08-24   00:01 Cykling 41.0 - - - -
Se beskrivelse
18-08-24  sø 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 34
19-08-24  ma 00:00 Gang 4.5 - - - -
  
20-08-24  ti 00:00 Gang 12.5 - - - -
  
20-08-24   00:01 Løb 7.1 - - - -
  
20-08-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-08-24  on 00:00 Gang 17.1 - - - -
  
22-08-24  to 00:00 Gang 4.2 - - - -
  
22-08-24   00:01 Cykling 22.0 - - - -
  
22-08-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
23-08-24  fr 00:00 Løb 7.1 - - - -
  
23-08-24   00:01 Gang 12.0 - - - -
  
24-08-24  lø 00:00 Cykling 36.0 - - - -
Se beskrivelse
24-08-24   00:01 Løb - Konkurrence 5.0 00:21:15 14,12 4:15 -
Se beskrivelse
24-08-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-08-24  sø 00:00 Cykling 17.95 - - - -
  
25-08-24   00:01 Cykling 23.0 - - - -
  
25-08-24   00:02 Cykling 12.5 - - - -
  
25-08-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-08-24   00:04 Cykling 17.0 - - - -
  
Uge 35
26-08-24  ma 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
26-08-24   00:01 Løb 7.1 - - - -
  
27-08-24  ti 00:00 Gang 13.3 - - - -
  
27-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-08-24  on 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
28-08-24   00:01 Cykling 24.0 - - - -
  
28-08-24   00:02 Løb 6.93 - - - -
  
29-08-24  to 00:00 Gang 14.1 - - - -
  
30-08-24  fr 00:00 Gang 8.7 - - - -
  
30-08-24   00:01 Løb 7.2 - - - -
  
31-08-24  lø 00:00 Cykling 26.43 00:53:10 29,83 2:01 -
Se beskrivelse
31-08-24   00:01 Cykling 23.83 00:53:01 26,97 2:13 -
Se beskrivelse
31-08-24   00:02 Cykling 14.9 - - - -
  
01-09-24  sø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
01-09-24   00:01 Cykling 39.0 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister