Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   september 24   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
26-08-24  ma 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
26-08-24   00:01 Løb 7.1 - - - -
  
27-08-24  ti 00:00 Gang 13.3 - - - -
  
27-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-08-24  on 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
28-08-24   00:01 Cykling 24.0 - - - -
  
28-08-24   00:02 Løb 6.93 - - - -
  
29-08-24  to 00:00 Gang 14.1 - - - -
  
30-08-24  fr 00:00 Gang 8.7 - - - -
  
30-08-24   00:01 Løb 7.2 - - - -
  
31-08-24  lø 00:00 Cykling 26.43 00:53:10 29,83 2:01 -
Se beskrivelse
31-08-24   00:01 Cykling 23.83 00:53:01 26,97 2:13 -
Se beskrivelse
31-08-24   00:02 Cykling 14.9 - - - -
  
01-09-24  sø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
01-09-24   00:01 Cykling 39.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 36
02-09-24  ma 00:00 Gang 17.0 - - - -
  
02-09-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-09-24  ti 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
03-09-24   00:01 Cykling 18.44 00:35:04 31,55 1:54 -
Se beskrivelse
03-09-24   00:02 Løb 5.75 - - - -
  
04-09-24  on 00:00 Gang 10.3 - - - -
  
04-09-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-09-24   00:02 Cykling 25.57 01:00:00 25,57 2:21 -
Se beskrivelse
05-09-24  to 00:00 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
06-09-24  fr 00:00 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
07-09-24  lø 00:00 Løb 6.7 - - - -
  
07-09-24   00:01 Cykling 19.0 - - - -
  
07-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-09-24   00:03 Cykling 23.82 - - - -
Se beskrivelse
08-09-24  sø 00:00 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
08-09-24   00:01 Cykling - MTB 24.0 - - - -
  
08-09-24   00:02 Cykling - MTB 8.0 - - - -
  
Uge 37
09-09-24  ma 00:00 Gang 6.3 - - - -
  
09-09-24   00:01 Løb 8.64 - - - -
  
09-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-09-24  ti 00:00 Gang 5.5 - - - -
  
10-09-24   00:01 Gang 7.5 - - - -
  
10-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-09-24  on 00:00 Gang 5.2 - - - -
  
11-09-24   00:01 Cykling 21.1 - - - -
  
12-09-24  to 00:00 Løb 6.91 - - - -
  
12-09-24   00:01 Cykling 18.3 00:37:11 29,53 2:02 -
Se beskrivelse
12-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-09-24   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
12-09-24   00:04 Cykling 22.0 - - - -
  
13-09-24  fr 00:00 Cykling 43.71 - - - -
Se beskrivelse
13-09-24   00:01 Cykling 31.56 - - - -
Se beskrivelse
13-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
14-09-24  lø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
14-09-24   00:01 Cykling 26.46 - - - -
Se beskrivelse
14-09-24   00:02 Cykling 8.0 - - - -
  
14-09-24   00:03 Cykling 17.27 00:36:59 28,02 2:08 -
Se beskrivelse
15-09-24  sø 00:00 Cykling 35.0 - - - -
Se beskrivelse
15-09-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-09-24   00:02 Løb 8.44 - - - -
Se beskrivelse
15-09-24   00:03 Gang 4.0 - - - -
  
Uge 38
16-09-24  ma 00:00 Gang 4.4 - - - -
  
17-09-24  ti 00:00 Løb 6.66 - - - -
  
17-09-24   00:01 Cykling 18.44 00:36:49 30,05 1:60 -
Se beskrivelse
18-09-24  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-09-24   00:01 Gang 8.0 - - - -
  
19-09-24  to 00:00 Cykling 26.64 00:53:20 29,97 2:00 -
Se beskrivelse
19-09-24   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
19-09-24   00:02 Løb 6.0 - - - -
  
20-09-24  fr 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
20-09-24   00:01 Cykling 14.5 - - - -
  
21-09-24  lø 00:00 Løb 4.8 00:22:00 13,09 4:35 -
  
21-09-24   00:01 Løb 2.0 - - - -
  
21-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-09-24   00:03 Cykling 16.9 00:39:39 25,57 2:21 -
Se beskrivelse
21-09-24   00:04 Gang 2.0 - - - -
  
21-09-24   00:05 Cykling 19.32 00:44:17 26,18 2:18 -
Se beskrivelse
22-09-24  sø 00:00 Cykling 27.0 00:58:07 27,87 2:09 -
Se beskrivelse
22-09-24   00:01 Løb 5.6 - - - -
  
22-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
22-09-24   00:03 Gang 4.5 - - - -
  
Uge 39
23-09-24  ma 00:00 Gang 15.4 - - - -
  
24-09-24  ti 00:00 Gang 11.6 - - - -
  
24-09-24   00:01 Løb 9.0 - - - -
  
24-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-09-24  on 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
25-09-24   00:01 Cykling 23.6 - - - -
  
26-09-24  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
26-09-24   00:01 Gang 5.5 - - - -
  
27-09-24  fr 00:00 Gang 12.2 - - - -
  
28-09-24  lø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
28-09-24   00:01 Cykling 26.6 00:54:20 29,37 2:03 -
Se beskrivelse
28-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-09-24   00:03 Gang 6.0 - - - -
  
29-09-24  sø 00:00 Løb 7.65 - - - -
  
29-09-24   00:01 Cykling 23.85 00:50:48 28,17 2:08 -
Se beskrivelse
29-09-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-09-24   00:03 Gang 3.5 - - - -
  
Uge 40
30-09-24  ma 00:00 Gang 14.5 - - - -
  
01-10-24  ti 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
01-10-24   00:01 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
01-10-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-10-24  on 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
02-10-24   00:01 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
03-10-24  to 00:00 Gang 7.4 - - - -
  
03-10-24   00:01 Løb 7.1 - - - -
Se beskrivelse
04-10-24  fr 00:00 Gang 12.5 - - - -
  
04-10-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-10-24   00:02 Cykling 18.44 00:35:45 30,95 1:56 -
Se beskrivelse
05-10-24  lø 00:00 Løb 7.7 00:34:55 13,23 4:32 -
Se beskrivelse
05-10-24   00:01 Cykling 23.8 00:53:53 26,5 2:16 -
Se beskrivelse
05-10-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-10-24   00:03 Gang 2.5 - - - -
  
05-10-24   00:04 Cykling 21.86 00:46:52 27,99 2:09 -
Se beskrivelse
06-10-24  sø 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
06-10-24   00:01 Cykling 25.8 01:00:26 25,62 2:21 -
Se beskrivelse
06-10-24   00:02 Cykling 23.25 00:55:53 24,96 2:24 -
Se beskrivelse
06-10-24   00:03 Cykling 12.4 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister