Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
12.9 km Løb - Bakke
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12.7 km Gang
Igår
3. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
10.37 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7.1 km Løb
9.58 km/t
Idag
3. Lonnie Christensen (60)
7.08 km Løb
8.65 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   januar 25   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 04-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
30-12-24  ma 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
30-12-24   00:01 Gang 8.8 - - - -
  
31-12-24  ti 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
31-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-12-24   00:02 Cykling 23.8 00:54:54 26,01 2:18 -
Se beskrivelse
31-12-24   00:03 Gang 5.5 - - - -
  
01-01-25  on 00:00 Gang 17.8 - - - -
Se beskrivelse
02-01-25  to 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
03-01-25  fr 00:00 Gang 11.4 - - - -
  
03-01-25   00:01 Løb 8.4 - - - -
  
03-01-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-01-25  lø 00:00 Gang 16.0 - - - -
Se beskrivelse
05-01-25  sø 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
05-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-01-25   00:02 Cykling 22.67 01:00:00 22,67 2:39 -
Se beskrivelse
05-01-25   00:03 Gang 5.0 - - - -
  
Uge 2
06-01-25  ma 00:00 Gang 10.75 - - - -
  
07-01-25  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-01-25   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
07-01-25   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
07-01-25   00:03 Løb 8.0 - - - -
  
08-01-25  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-01-25   00:01 Gang 4.0 - - - -
  
09-01-25  to 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
09-01-25   00:01 Cykling 27.09 01:08:06 23,87 2:31 -
Se beskrivelse
10-01-25  fr 00:00 Løb 7.7 - - - -
  
10-01-25   00:01 Gang 7.5 - - - -
Se beskrivelse
10-01-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-01-25  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-01-25   00:01 Gang 8.0 - - - -
  
11-01-25   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
11-01-25   00:03 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
12-01-25  sø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
12-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-01-25   00:02 Gang 4.8 - - - -
  
Uge 3
13-01-25  ma 00:00 Gang 5.4 - - - -
  
13-01-25   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
14-01-25  ti 00:00 Gang 13.0 - - - -
  
14-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-01-25  on 00:00 Gang 5.8 - - - -
  
15-01-25   00:01 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
16-01-25  to 00:00 Løb 9.8 - - - -
  
16-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
16-01-25   00:02 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
16-01-25   00:03 Gang 5.5 - - - -
  
17-01-25  fr 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
17-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
17-01-25   00:02 Cykling 21.64 - - - -
Se beskrivelse
17-01-25   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
17-01-25   00:04 Gang 4.4 - - - -
  
18-01-25  lø 00:00 Gang 14.5 - - - -
  
19-01-25  sø 00:00 Gang 13.83 - - - -
  
19-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
Uge 4
20-01-25  ma 00:00 Gang 4.4 - - - -
  
20-01-25   00:01 Løb 9.0 - - - -
  
21-01-25  ti 00:00 Gang 3.8 - - - -
  
21-01-25   00:01 Cykling 18.5 - - - -
Se beskrivelse
22-01-25  on 00:00 Gang 3.8 - - - -
  
22-01-25   00:01 Gang 3.6 - - - -
  
22-01-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
22-01-25   00:03 Gang 4.5 - - - -
  
23-01-25  to 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
23-01-25   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
23-01-25   00:02 Gang 5.7 - - - -
  
24-01-25  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-01-25   00:01 Cykling 15.0 - - - -
  
24-01-25   00:02 Cykling 14.0 - - - -
  
25-01-25  lø 00:00 Løb 8.45 - - - -
  
25-01-25   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
25-01-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-01-25   00:03 Gang 5.0 - - - -
  
26-01-25  sø 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
26-01-25   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
26-01-25   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
Uge 5
27-01-25  ma 00:00 Løb 6.9 - - - -
  
27-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-01-25  ti 00:00 Gang 3.0 - - - -
  
29-01-25  on 00:00 Gang 4.5 - - - -
  
29-01-25   00:01 Cykling 20.0 - - - -
  
29-01-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-01-25  to 00:00 Gang 6.37 - - - -
  
30-01-25   00:01 Løb 7.0 - - - -
  
31-01-25  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-01-25   00:01 Cykling 27.27 - - - -
Se beskrivelse
31-01-25   00:02 Cykling 25.39 - - - -
Se beskrivelse
01-02-25  lø 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
01-02-25   00:01 Cykling 26.64 - - - -
Se beskrivelse
01-02-25   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
01-02-25   00:03 Løb 6.0 - - - -
  
02-02-25  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-02-25   00:01 Løb 5.27 - - - -
  
02-02-25   00:02 Gang 5.1 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister