|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (50) 110 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 32.07 km Løb Igår |

|
| 3. |
Lonnie Christensen (60) 21.22 km Løb - Halvmarathon Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 1 km Løb - Interval 16.82 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 32.07 km Løb 11.77 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.81 km Løb 10.93 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Carsten B. Nielsen |
|
| Tilbage |
| << august 12 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 16-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 30-07-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-12 ti |
14:44 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-12 fr |
14:44 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-08-12 lø |
06:43 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 32 |
| 06-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-08-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-08-12 on |
14:43 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-08-12 fr |
14:42 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-08-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-08-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 33 |
| 13-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-08-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-08-12 on |
15:42 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-08-12 fr |
15:41 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-08-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-08-12 sø |
07:40 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 34 |
| 20-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-08-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-08-12 on |
15:40 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-08-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-08-12 lø |
07:39 |
Løb - Marathon |
3.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-08-12 sø |
07:38 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 35 |
| 27-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-12 on |
15:37 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-12 fr |
17:37 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-12 sø |
08:37 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|