|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 18.43 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb 11.74 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Carsten B. Nielsen |
|
| Tilbage |
| << juli 14 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 15-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 30-06-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-14 lø |
08:00 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 05-07-14 |
08:45 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-14 sø |
08:00 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 06-07-14 |
08:45 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 07-07-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-14 lø |
08:30 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 12-07-14 |
09:10 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-14 sø |
07:25 |
Styrketræning |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-14 |
08:05 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 14-07-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-14 on |
06:00 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 17-07-14 to |
06:00 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 18-07-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 21-07-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-14 on |
06:00 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 24-07-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-14 sø |
10:30 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 28-07-14 ma |
07:15 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 29-07-14 ti |
07:15 |
Roning - Ergometer |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-14 |
16:08 |
Golf |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-14 to |
07:08 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 31-07-14 |
07:50 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-14 fr |
07:30 |
Styrketræning |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 01-08-14 |
08:05 |
Roning - Ergometer |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-14 lø |
07:00 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|