|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval Igår |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 11.8 km Løb Igår |

|
3. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb Igår |

|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval 11.98 km/t Igår |

|
2. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb 9.61 km/t Igår |

|
3. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.2 km Løb - Bakke 7.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
Tilbage |
<< januar 22 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 12-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 5 |
31-01-22 ma |
00:00 |
Løb |
3.76 |
00:24:35 |
9,18 |
6:32 |
144 |
|
01-02-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-02-22 on |
00:00 |
Løb |
5.16 |
00:32:59 |
9,39 |
6:24 |
148 |
|
03-02-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-02-22 fr |
00:00 |
Løb |
4.87 |
00:30:46 |
9,5 |
6:19 |
147 |
|
05-02-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-02-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 4 |
24-01-22 ma |
00:00 |
Løb |
3.96 |
00:24:46 |
9,59 |
6:15 |
150 |
|
25-01-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-01-22 on |
00:00 |
Løb |
3.92 |
00:25:05 |
9,38 |
6:24 |
149 |
|
27-01-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-01-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-01-22 lø |
00:00 |
Løb |
4.24 |
00:27:08 |
9,38 |
6:24 |
148 |
|
30-01-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 3 |
17-01-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-01-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-01-22 on |
00:00 |
Løb |
4.4 |
00:30:10 |
8,75 |
6:51 |
149 |
|
20-01-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-01-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-01-22 lø |
00:00 |
Løb |
3.85 |
00:24:33 |
9,41 |
6:23 |
149 |
|
23-01-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 2 |
10-01-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-01-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-01-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-01-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-01-22 fr |
00:00 |
Løb |
5.02 |
00:33:48 |
8,91 |
6:44 |
155 |
|
15-01-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-01-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 1 |
03-01-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-01-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-01-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-01-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-01-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-01-22 lø |
00:00 |
Løb |
3.71 |
00:24:50 |
8,96 |
6:42 |
154 |
|
09-01-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|