|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval Igår |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 11.8 km Løb Igår |

|
3. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb Igår |

|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval 11.98 km/t Igår |

|
2. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb 9.61 km/t Igår |

|
3. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.2 km Løb - Bakke 7.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
Tilbage |
<< marts 22 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 12-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 9 |
28-02-22 ma |
00:00 |
Løb |
4.95 |
00:31:21 |
9,47 |
6:20 |
151 |
|
01-03-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-03-22 on |
00:00 |
Løb |
4.8 |
00:29:42 |
9,7 |
6:11 |
150 |
|
03-03-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-03-22 fr |
00:00 |
Løb |
5.44 |
00:33:36 |
9,71 |
6:11 |
136 |
|
05-03-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-03-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 10 |
07-03-22 ma |
00:00 |
Løb |
5.35 |
00:33:53 |
9,47 |
6:20 |
146 |
|
08-03-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-03-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-03-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-03-22 fr |
00:00 |
Løb |
3.71 |
00:22:47 |
9,77 |
6:08 |
144 |
|
12-03-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-03-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 11 |
14-03-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-03-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-03-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-03-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-03-22 fr |
00:00 |
Løb |
4.88 |
00:29:57 |
9,78 |
6:08 |
146 |
|
19-03-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-03-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 12 |
21-03-22 ma |
00:00 |
Løb |
3.99 |
00:24:24 |
9,81 |
6:07 |
144 |
|
22-03-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-03-22 on |
00:00 |
Løb |
5.31 |
00:32:44 |
9,73 |
6:10 |
146 |
|
24-03-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-03-22 fr |
00:00 |
Løb |
5.05 |
00:32:25 |
9,35 |
6:25 |
146 |
|
26-03-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-03-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 13 |
28-03-22 ma |
00:00 |
Løb |
5.5 |
00:35:11 |
9,38 |
6:24 |
141 |
|
29-03-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-03-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-03-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-04-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-04-22 lø |
00:00 |
Løb |
5.21 |
00:32:06 |
9,74 |
6:10 |
140 |
|
03-04-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|