|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval Igår |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 11.8 km Løb Igår |

|
3. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb Igår |

|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval 11.98 km/t Igår |

|
2. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb 9.61 km/t Igår |

|
3. |
Peder Kræmer (76) 7 km Løb 7.62 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
Tilbage |
<< februar 23 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 12-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 5 |
30-01-23 ma |
00:00 |
Løb |
3.45 |
00:23:40 |
8,75 |
6:52 |
160 |
|
31-01-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-02-23 to |
00:00 |
Løb |
3.43 |
00:23:21 |
8,81 |
6:48 |
153 |
|
03-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-02-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 6 |
06-02-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-02-23 ti |
00:00 |
Løb |
3.7 |
00:24:56 |
8,9 |
6:44 |
152 |
|
08-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-02-23 to |
00:00 |
Løb |
5.12 |
00:35:04 |
8,76 |
6:51 |
151 |
|
10-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-02-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 7 |
13-02-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-02-23 ti |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:34:06 |
8,8 |
6:49 |
150 |
|
15-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-02-23 to |
00:00 |
Løb |
3.69 |
00:24:50 |
8,92 |
6:44 |
150 |
|
17-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-02-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 8 |
20-02-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.11 |
00:34:06 |
8,99 |
6:40 |
148 |
|
21-02-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-02-23 to |
00:00 |
Løb |
3.6 |
00:23:15 |
9,29 |
6:28 |
149 |
|
24-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-02-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 9 |
27-02-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.11 |
00:34:07 |
8,99 |
6:41 |
150 |
|
28-02-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-03-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-03-23 to |
00:00 |
Løb |
5.01 |
00:32:41 |
9,2 |
6:31 |
147 |
|
03-03-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-03-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-03-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|