|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.74 km Løb - Interval Idag |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 14.9 km Løb Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.93 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.74 km Løb - Interval 11.55 km/t Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 14.9 km Løb 11.4 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Finn Rasmussen |
|
| Tilbage |
| << september 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 11-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 26-08-19 ma |
19:31 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-19 lø |
21:48 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 02-09-19 ma |
20:43 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-19 ti |
20:18 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-19 on |
05:42 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-19 to |
20:32 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-19 lø |
12:00 |
Løb |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-19 sø |
18:31 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 09-09-19 ma |
21:04 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-19 ti |
19:15 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-19 on |
19:59 |
Løb |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-19 fr |
20:15 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 16-09-19 ma |
19:57 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-19 on |
19:32 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-19 fr |
19:08 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-09-19 lø |
11:28 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-19 sø |
13:10 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 23-09-19 ma |
19:40 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-19 ti |
19:14 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-19 on |
19:48 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 30-09-19 ma |
19:58 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-19 on |
19:55 |
Løb |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-19 fr |
16:53 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-19 lø |
13:39 |
Løb |
21.1 |
01:58:00 |
10,73 |
5:36 |
- |
|
| 06-10-19 sø |
17:27 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|