|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (50) 110 km Løb Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 24.43 km Løb Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 24.43 km Løb 12.34 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.47 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 5.11 km Løb - Konkurrence 8.67 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << februar 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 10-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 01-02-21 ma |
00:00 |
Løb |
3.91 |
00:26:51 |
8,74 |
6:52 |
165 |
|
| 02-02-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-02-21 on |
20:54 |
Løb |
3.93 |
00:27:11 |
8,67 |
6:55 |
161 |
|
| 04-02-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-02-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-02-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-02-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 6 |
| 08-02-21 ma |
00:00 |
Løb |
3.93 |
00:26:25 |
8,93 |
6:43 |
161 |
|
| 09-02-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-02-21 on |
00:00 |
Løb |
3.95 |
00:25:56 |
9,14 |
6:34 |
156 |
|
| 11-02-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-02-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-02-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-02-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 7 |
| 15-02-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-02-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-02-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-02-21 to |
00:00 |
Løb |
3.92 |
00:25:44 |
9,14 |
6:34 |
155 |
|
| 19-02-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-02-21 lø |
00:00 |
Løb |
4.07 |
00:25:35 |
9,55 |
6:17 |
157 |
|
| 21-02-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 8 |
| 22-02-21 ma |
00:00 |
Løb |
3.94 |
00:24:18 |
9,73 |
6:10 |
154 |
|
| 23-02-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-02-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-21 to |
00:00 |
Løb |
3.95 |
00:24:17 |
9,76 |
6:09 |
148 |
|
| 26-02-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|