|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 19.15 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.7 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 6.8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 19.15 km Løb 11.16 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << marts 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 08-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 27-02-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.11 |
00:34:07 |
8,99 |
6:41 |
150 |
|
| 28-02-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-23 to |
00:00 |
Løb |
5.01 |
00:32:41 |
9,2 |
6:31 |
147 |
|
| 03-03-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 06-03-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.16 |
00:33:23 |
9,27 |
6:28 |
145 |
|
| 07-03-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-03-23 to |
00:00 |
Løb |
5.21 |
00:33:30 |
9,33 |
6:26 |
144 |
|
| 10-03-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-03-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 11 |
| 13-03-23 ma |
00:00 |
Løb |
4.22 |
00:28:04 |
9,02 |
6:39 |
142 |
|
| 14-03-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-23 on |
00:00 |
Løb |
5.39 |
00:34:26 |
9,39 |
6:23 |
144 |
|
| 16-03-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-03-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-03-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 20-03-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.45 |
00:35:52 |
9,12 |
6:35 |
143 |
|
| 21-03-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-03-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-03-23 to |
00:00 |
Løb |
5.32 |
00:34:54 |
9,15 |
6:34 |
145 |
|
| 24-03-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-03-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 27-03-23 ma |
00:00 |
Løb |
4.3 |
00:27:54 |
9,25 |
6:29 |
143 |
|
| 28-03-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-23 on |
00:00 |
Løb |
4.31 |
00:28:07 |
9,2 |
6:31 |
142 |
|
| 30-03-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-23 fr |
00:00 |
Løb |
4.3 |
00:26:54 |
9,59 |
6:15 |
148 |
|
| 01-04-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|