|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 19.15 km Løb Idag |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.7 km Gang Idag |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb 11.85 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 19.15 km Løb 11.16 km/t Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 10.09 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << april 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 07-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 13 |
| 27-03-23 ma |
00:00 |
Løb |
4.3 |
00:27:54 |
9,25 |
6:29 |
143 |
|
| 28-03-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-23 on |
00:00 |
Løb |
4.31 |
00:28:07 |
9,2 |
6:31 |
142 |
|
| 30-03-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-23 fr |
00:00 |
Løb |
4.3 |
00:26:54 |
9,59 |
6:15 |
148 |
|
| 01-04-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 03-04-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.43 |
00:34:39 |
9,4 |
6:23 |
144 |
|
| 04-04-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-23 to |
00:00 |
Løb |
3.91 |
00:23:55 |
9,81 |
6:07 |
146 |
|
| 07-04-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 10-04-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-23 ti |
00:00 |
Løb |
5.43 |
00:34:51 |
9,35 |
6:25 |
148 |
|
| 12-04-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 17-04-23 ma |
00:00 |
Løb |
5.5 |
00:36:01 |
9,16 |
6:33 |
145 |
|
| 18-04-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-23 to |
00:00 |
Løb |
6.5 |
00:42:02 |
9,28 |
6:28 |
147 |
|
| 21-04-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 24-04-23 ma |
00:00 |
Løb |
6.15 |
00:40:35 |
9,09 |
6:36 |
143 |
|
| 25-04-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-23 to |
00:00 |
Løb |
3.75 |
00:22:47 |
9,88 |
6:05 |
142 |
|
| 28-04-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|