Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår
2. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag
3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår
3. Kaj M T Madsen (72)
12.2 km Løb
10 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Finn Rasmussen

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-20  ma 20:12 Løb 8.0 - - - -
  
29-12-20  ti 19:12 Løb 5.6 - - - -
  
30-12-20  on 15:26 Løb 6.0 - - - -
  
31-12-20  to - - - - - - -
  
01-01-21  fr 17:25 Løb 11.0 - - - -
  
02-01-21  lø 20:03 Løb 10.0 - - - -
  
03-01-21  sø - - - - - - -
  
Uge 30
22-07-24  ma 11:07 Løb 6.3 - - - -
  
23-07-24  ti 11:06 Løb 6.8 - - - -
  
24-07-24  on 19:37 Løb 8.4 - - - -
  
25-07-24  to - - - - - - -
  
26-07-24  fr 18:01 Løb 5.0 - - - -
  
27-07-24  lø 11:00 Løb 7.0 - - - -
  
28-07-24  sø - - - - - - -
  
Uge 29
15-07-24  ma 18:40 Løb 7.5 - - - -
  
16-07-24  ti - - - - - - -
  
17-07-24  on 18:40 Løb 7.0 - - - -
  
18-07-24  to - - - - - - -
  
19-07-24  fr 18:22 Løb 6.7 - - - -
  
20-07-24  lø 14:15 Løb 5.4 - - - -
  
21-07-24  sø 11:08 Løb 5.5 - - - -
  
Uge 52
25-12-23  ma - - - - - - -
  
26-12-23  ti 17:45 Løb 10.0 - - - -
  
27-12-23  on 10:28 Løb 6.25 - - - -
  
28-12-23  to 15:50 Løb 42.73 - - - -
Se beskrivelse
29-12-23  fr - - - - - - -
  
30-12-23  lø 13:13 Løb 7.5 - - - -
  
31-12-23  sø 11:51 Løb 7.5 - - - -
  
Uge 51
18-12-23  ma 20:15 Løb 14.0 - - - -
  
19-12-23  ti 17:11 Løb 9.3 - - - -
  
20-12-23  on 20:29 Løb 5.3 - - - -
  
21-12-23  to 15:51 Løb 10.0 - - - -
  
22-12-23  fr 16:45 Løb 8.3 - - - -
  
23-12-23  lø 16:06 Løb 10.3 - - - -
  
24-12-23  sø - - - - - - -
  
Uge 50
11-12-23  ma 19:48 Løb 10.0 - - - -
  
12-12-23  ti - - - - - - -
  
13-12-23  on 19:30 Løb 13.4 - - - -
  
14-12-23  to 18:59 Løb 8.6 - - - -
  
15-12-23  fr - - - - - - -
  
16-12-23  lø 10:42 Løb 5.3 - - - -
  
17-12-23  sø - - - - - - -
  
Uge 49
04-12-23  ma 19:27 Løb 7.0 - - - -
  
05-12-23  ti 19:03 Løb 6.0 - - - -
  
06-12-23  on 19:55 Løb 8.5 - - - -
  
07-12-23  to - - - - - - -
  
08-12-23  fr 18:45 Løb 7.2 - - - -
  
09-12-23  lø - - - - - - -
  
10-12-23  sø 17:28 Løb 9.1 - - - -
  
Uge 48
27-11-23  ma - - - - - - -
  
28-11-23  ti 19:21 Løb 11.3 - - - -
  
29-11-23  on 20:38 Løb 10.3 - - - -
  
30-11-23  to 18:07 Løb 6.5 - - - -
  
01-12-23  fr 17:19 Løb 11.6 - - - -
  
02-12-23  lø - - - - - - -
  
03-12-23  sø 12:55 Løb 11.0 - - - -
  
Uge 47
18-11-24  ma 14:54 Løb 9.0 - - - -
  
19-11-24  ti - - - - - - -
  
20-11-24  on 14:54 Løb 8.1 - - - -
  
21-11-24  to 14:55 Løb 9.1 - - - -
  
22-11-24  fr - - - - - - -
  
23-11-24  lø 14:56 Løb 6.1 - - - -
  
24-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 46
11-11-24  ma 19:31 Løb 8.0 - - - -
  
12-11-24  ti 18:24 Løb 9.8 - - - -
  
13-11-24  on 20:43 Løb 10.5 - - - -
  
14-11-24  to 21:36 Løb 9.0 - - - -
  
15-11-24  fr - - - - - - -
  
16-11-24  lø 10:36 Løb 7.0 - - - -
  
17-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 45
04-11-24  ma 18:14 Løb 7.0 - - - -
  
05-11-24  ti 18:14 Løb 10.8 - - - -
  
06-11-24  on - - - - - - -
  
07-11-24  to - - - - - - -
  
08-11-24  fr - - - - - - -
  
09-11-24  lø 14:33 Løb 6.0 - - - -
  
10-11-24  sø 14:15 Løb 8.5 - - - -
  
Uge 44
28-10-24  ma - - - - - - -
  
29-10-24  ti - - - - - - -
  
30-10-24  on 20:56 Løb 10.1 - - - -
  
31-10-24  to - - - - - - -
  
01-11-24  fr - - - - - - -
  
02-11-24  lø - - - - - - -
  
03-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 43
21-10-24  ma 19:38 Løb 7.3 - - - -
  
22-10-24  ti 18:26 Løb 5.1 - - - -
  
23-10-24  on 21:25 Løb 11.1 - - - -
  
24-10-24  to - - - - - - -
  
25-10-24  fr - - - - - - -
  
26-10-24  lø 19:04 Løb 7.0 - - - -
  
27-10-24  sø 14:49 Løb 7.5 - - - -
  
Uge 42
14-10-24  ma - - - - - - -
  
15-10-24  ti - - - - - - -
  
16-10-24  on - - - - - - -
  
17-10-24  to - - - - - - -
  
18-10-24  fr - - - - - - -
  
19-10-24  lø - - - - - - -
  
20-10-24  sø 13:29 Løb 12.0 - - - -
  
Uge 41
07-10-24  ma 18:57 Løb 8.5 - - - -
  
08-10-24  ti 18:29 Løb 5.0 - - - -
  
09-10-24  on 19:50 Løb 10.5 - - - -
  
10-10-24  to 21:38 Løb 11.8 - - - -
  
11-10-24  fr - - - - - - -
  
12-10-24  lø 12:27 Løb 6.5 - - - -
  
13-10-24  sø - - - - - - -
  
Uge 40
30-09-24  ma - - - - - - -
  
01-10-24  ti 18:43 Løb 8.4 - - - -
  
02-10-24  on 19:57 Løb 10.0 - - - -
  
03-10-24  to - - - - - - -
  
04-10-24  fr - - - - - - -
  
05-10-24  lø 16:45 Løb 7.0 - - - -
  
06-10-24  sø 18:49 Løb 5.5 - - - -
  
Uge 39
23-09-24  ma 19:37 Løb 10.0 - - - -
  
24-09-24  ti 19:15 Løb 10.4 - - - -
  
25-09-24  on 20:10 Løb 7.4 - - - -
  
26-09-24  to - - - - - - -
  
27-09-24  fr 16:42 Løb 8.0 - - - -
  
28-09-24  lø - - - - - - -
  
29-09-24  sø - - - - - - -
  
Uge 38
16-09-24  ma - - - - - - -
  
17-09-24  ti 19:04 Løb 9.5 - - - -
  
18-09-24  on - - - - - - -
  
19-09-24  to 18:01 Løb 7.0 - - - -
  
20-09-24  fr - - - - - - -
  
21-09-24  lø 17:57 Løb 7.0 - - - -
  
22-09-24  sø 13:36 Løb 12.0 - - - -
  
Uge 37
09-09-24  ma 16:37 Løb 5.6 - - - -
  
10-09-24  ti 19:06 Løb 6.4 - - - -
  
11-09-24  on 20:27 Løb 10.0 - - - -
  
12-09-24  to 18:42 Løb 14.0 - - - -
  
13-09-24  fr - - - - - - -
  
14-09-24  lø 16:00 Løb 7.3 - - - -
  
15-09-24  sø 16:09 Løb 8.1 - - - -
  
Uge 36
02-09-24  ma 19:38 Løb 10.0 - - - -
  
03-09-24  ti - - - - - - -
  
04-09-24  on 19:33 Løb 8.2 - - - -
  
05-09-24  to 18:16 Løb 10.0 - - - -
  
06-09-24  fr 17:48 Løb 6.3 - - - -
  
07-09-24  lø 11:31 Løb 7.2 - - - -
  
08-09-24  sø 18:56 Løb 6.0 - - - -
  
Uge 35
26-08-24  ma 19:31 Løb 6.4 - - - -
  
27-08-24  ti 17:50 Løb 7.2 - - - -
  
28-08-24  on 19:45 Løb 8.1 - - - -
  
29-08-24  to 19:44 Løb 5.0 - - - -
  
30-08-24  fr - - - - - - -
  
31-08-24  lø 19:43 Løb 6.6 - - - -
  
01-09-24  sø 19:38 Løb 6.3 - - - -
  
Uge 34
19-08-24  ma 19:14 Løb 8.0 - - - -
  
20-08-24  ti 19:10 Løb 6.3 - - - -
  
21-08-24  on 21:15 Løb 14.2 - - - -
  
22-08-24  to 17:31 Løb 6.4 - - - -
  
23-08-24  fr 12:06 Løb 6.5 - - - -
  
24-08-24  lø 13:04 Løb 7.0 - - - -
  
25-08-24  sø 18:12 Løb 7.3 - - - -
  
Uge 33
12-08-24  ma 19:10 Løb 7.0 - - - -
  
13-08-24  ti 19:11 Løb 7.0 - - - -
  
14-08-24  on 19:12 Løb 10.0 - - - -
  
15-08-24  to 19:12 Løb 7.1 - - - -
  
16-08-24  fr 19:13 Løb 9.0 - - - -
  
17-08-24  lø 19:13 Løb 7.1 - - - -
  
18-08-24  sø - - - - - - -
  
Uge 32
05-08-24  ma 19:33 Løb 7.2 - - - -
  
06-08-24  ti 18:50 Løb 5.5 - - - -
  
07-08-24  on - - - - - - -
  
08-08-24  to 19:21 Løb 7.5 - - - -
  
09-08-24  fr 18:13 Løb 9.2 - - - -
  
10-08-24  lø 20:34 Løb 6.8 - - - -
  
11-08-24  sø 12:33 Løb 10.1 - - - -
  
Uge 31
29-07-24  ma 19:36 Løb 7.0 - - - -
  
30-07-24  ti - - - - - - -
  
31-07-24  on 20:21 Løb 8.0 - - - -
  
01-08-24  to 19:17 Løb 9.0 - - - -
  
02-08-24  fr - - - - - - -
  
03-08-24  lø 15:11 Løb 4.0 - - - -
  
04-08-24  sø 18:50 Løb 9.3 - - - -
  
Uge 28
08-07-24  ma 18:43 Løb 7.25 - - - -
  
09-07-24  ti - - - - - - -
  
10-07-24  on 18:43 Løb 11.0 - - - -
  
11-07-24  to 18:42 Løb 7.25 - - - -
  
12-07-24  fr - - - - - - -
  
13-07-24  lø 18:41 Løb 6.75 - - - -
  
14-07-24  sø - - - - - - -
  
Uge 27
01-07-24  ma 18:47 Løb 10.0 - - - -
  
02-07-24  ti 18:47 Løb 6.0 - - - -
  
03-07-24  on 18:46 Løb 9.0 - - - -
  
04-07-24  to - - - - - - -
  
05-07-24  fr 18:46 Løb 6.0 - - - -
  
06-07-24  lø - - - - - - -
  
07-07-24  sø 18:44 Løb 9.3 - - - -
  
Uge 26
24-06-24  ma - - - - - - -
  
25-06-24  ti - - - - - - -
  
26-06-24  on 20:12 Løb 7.5 - - - -
  
27-06-24  to - - - - - - -
  
28-06-24  fr - - - - - - -
  
29-06-24  lø - - - - - - -
  
30-06-24  sø - - - - - - -
  
Uge 25
17-06-24  ma 21:14 Løb 8.3 - - - -
  
18-06-24  ti 20:11 Løb 7.25 - - - -
  
19-06-24  on - - - - - - -
  
20-06-24  to - - - - - - -
  
21-06-24  fr 16:56 Løb 5.0 - - - -
  
22-06-24  lø 16:54 Løb 21.1 02:00:32 10,5 5:43 -
  
23-06-24  sø - - - - - - -
  
Uge 24
10-06-24  ma 21:18 Løb 8.0 - - - -
  
11-06-24  ti - - - - - - -
  
12-06-24  on - - - - - - -
  
13-06-24  to 21:39 Løb 9.0 - - - -
  
14-06-24  fr - - - - - - -
  
15-06-24  lø 10:50 Løb 7.25 - - - -
  
16-06-24  sø - - - - - - -
  
Uge 23
03-06-24  ma 19:45 Løb 8.0 - - - -
  
04-06-24  ti - - - - - - -
  
05-06-24  on 20:41 Løb 10.5 - - - -
  
06-06-24  to 14:27 Løb 6.25 - - - -
  
07-06-24  fr - - - - - - -
  
08-06-24  lø 10:31 Løb 6.0 - - - -
  
09-06-24  sø - - - - - - -
  
Uge 22
27-05-24  ma 20:34 Løb 8.1 - - - -
  
28-05-24  ti - - - - - - -
  
29-05-24  on - - - - - - -
  
30-05-24  to - - - - - - -
  
31-05-24  fr 19:04 Løb 8.5 - - - -
  
01-06-24  lø - - - - - - -
  
02-06-24  sø - - - - - - -
  
Uge 21
20-05-24  ma 19:34 Løb 6.0 - - - -
  
21-05-24  ti 18:48 Løb 6.3 - - - -
  
22-05-24  on 19:56 Løb 8.0 - - - -
  
23-05-24  to - - - - - - -
  
24-05-24  fr - - - - - - -
  
25-05-24  lø 10:59 Løb 7.1 - - - -
  
26-05-24  sø - - - - - - -
  
Uge 20
13-05-24  ma 08:52 Løb 8.0 - - - -
  
14-05-24  ti - - - - - - -
  
15-05-24  on 21:25 Løb 10.0 00:54:23 11,03 5:26 -
  
16-05-24  to - - - - - - -
  
17-05-24  fr 19:34 Løb 10.0 - - - -
  
18-05-24  lø 17:05 Løb 5.4 - - - -
  
19-05-24  sø 15:05 Løb 6.0 - - - -
  
Uge 19
06-05-24  ma 19:55 Løb 6.0 - - - -
  
07-05-24  ti - - - - - - -
  
08-05-24  on 20:25 Løb 8.2 - - - -
  
09-05-24  to - - - - - - -
  
10-05-24  fr - - - - - - -
  
11-05-24  lø 15:53 Løb 7.0 - - - -
  
12-05-24  sø - - - - - - -
  
Uge 18
29-04-24  ma 19:42 Løb 8.0 - - - -
  
30-04-24  ti - - - - - - -
  
01-05-24  on 21:19 Løb 11.0 - - - -
  
02-05-24  to - - - - - - -
  
03-05-24  fr 20:26 Løb 7.6 - - - -
  
04-05-24  lø - - - - - - -
  
05-05-24  sø 15:44 Løb 11.4 - - - -
  
Uge 17
22-04-24  ma 19:54 Løb 10.0 - - - -
  
23-04-24  ti 19:14 Løb 7.0 - - - -
  
24-04-24  on 20:03 Løb 8.2 - - - -
  
25-04-24  to - - - - - - -
  
26-04-24  fr - - - - - - -
  
27-04-24  lø 16:16 Løb 10.7 - - - -
  
28-04-24  sø 14:35 Løb 8.0 - - - -
  
Uge 16
15-04-24  ma 21:16 Løb 7.2 - - - -
  
16-04-24  ti 20:14 Løb 10.0 - - - -
  
17-04-24  on 21:11 Løb 11.3 - - - -
  
18-04-24  to 19:38 Løb 6.0 - - - -
  
19-04-24  fr - - - - - - -
  
20-04-24  lø 10:35 Løb 10.0 - - - -
  
21-04-24  sø - - - - - - -
  
Uge 15
08-04-24  ma 20:01 Løb 9.2 - - - -
  
09-04-24  ti 19:04 Løb 6.0 - - - -
  
10-04-24  on 19:48 Løb 9.0 - - - -
  
11-04-24  to 19:17 Løb 10.2 - - - -
  
12-04-24  fr - - - - - - -
  
13-04-24  lø - - - - - - -
  
14-04-24  sø - - - - - - -
  
Uge 14
01-04-24  ma 10:33 Løb 8.0 - - - -
  
02-04-24  ti - - - - - - -
  
03-04-24  on 20:03 Løb 8.0 - - - -
  
04-04-24  to - - - - - - -
  
05-04-24  fr - - - - - - -
  
06-04-24  lø 12:53 Løb 7.0 - - - -
  
07-04-24  sø - - - - - - -
  
Uge 13
25-03-24  ma 20:03 Løb 10.2 - - - -
  
26-03-24  ti - - - - - - -
  
27-03-24  on 21:12 Løb 10.0 - - - -
  
28-03-24  to 14:27 Løb 6.5 - - - -
  
29-03-24  fr - - - - - - -
  
30-03-24  lø 14:58 Løb 8.0 - - - -
  
31-03-24  sø 13:03 Løb 12.1 - - - -
  
Uge 12
18-03-24  ma - - - - - - -
  
19-03-24  ti 19:05 Løb 7.0 - - - -
  
20-03-24  on 19:57 Løb 8.0 - - - -
  
21-03-24  to 19:07 Løb 7.5 - - - -
  
22-03-24  fr 18:13 Løb 5.0 - - - -
  
23-03-24  lø 18:13 Løb 7.5 - - - -
  
24-03-24  sø 10:05 Løb 11.0 - - - -
  
24-03-24   15:06 Løb 7.5 - - - -
  
Uge 11
11-03-24  ma - - - - - - -
  
12-03-24  ti 08:39 Løb 6.0 - - - -
  
13-03-24  on 19:46 Løb 8.5 - - - -
  
14-03-24  to - - - - - - -
  
15-03-24  fr 16:09 Løb 9.0 - - - -
  
16-03-24  lø 10:45 Løb 7.0 - - - -
  
17-03-24  sø - - - - - - -
  
Uge 10
04-03-24  ma - - - - - - -
  
05-03-24  ti 19:21 Løb 9.1 - - - -
  
06-03-24  on 21:35 Løb 11.0 - - - -
  
07-03-24  to 19:36 Løb 6.0 - - - -
  
08-03-24  fr 16:50 Løb 6.5 - - - -
  
09-03-24  lø 10:38 Løb 7.5 - - - -
  
10-03-24  sø - - - - - - -
  
Uge 9
26-02-24  ma - - - - - - -
  
27-02-24  ti 20:26 Løb 11.6 - - - -
  
28-02-24  on 20:02 Løb 10.2 - - - -
  
29-02-24  to - - - - - - -
  
01-03-24  fr 18:33 Løb 8.6 - - - -
  
02-03-24  lø - - - - - - -
  
03-03-24  sø 15:07 Løb 10.1 - - - -
  
Uge 8
19-02-24  ma - - - - - - -
  
20-02-24  ti - - - - - - -
  
21-02-24  on 20:59 Løb 13.1 - - - -
  
22-02-24  to 18:45 Løb 9.2 - - - -
  
23-02-24  fr 22:15 Løb 6.0 - - - -
  
24-02-24  lø 15:23 Løb 7.0 - - - -
  
25-02-24  sø 16:57 Løb 12.1 - - - -
  
Uge 7
12-02-24  ma 19:57 Løb 11.1 - - - -
  
13-02-24  ti - - - - - - -
  
14-02-24  on 19:54 Løb 14.0 - - - -
  
15-02-24  to - - - - - - -
  
16-02-24  fr 13:02 Løb 21.1 02:02:10 10,36 5:47 -
  
17-02-24  lø 10:48 Løb 7.0 - - - -
  
18-02-24  sø - - - - - - -
  
Uge 6
05-02-24  ma - - - - - - -
  
06-02-24  ti 20:05 Løb 7.3 - - - -
  
07-02-24  on 20:03 Løb 10.3 - - - -
  
08-02-24  to 20:03 Løb 7.0 - - - -
  
09-02-24  fr - - - - - - -
  
10-02-24  lø 20:01 Løb 8.0 - - - -
  
11-02-24  sø 19:57 Løb 9.5 - - - -
  
Uge 1
01-01-24  ma - - - - - - -
  
02-01-24  ti - - - - - - -
  
03-01-24  on - - - - - - -
  
04-01-24  to 17:40 Løb 8.7 - - - -
  
05-01-24  fr 20:33 Løb 6.5 - - - -
  
06-01-24  lø - - - - - - -
  
07-01-24  sø - - - - - - -
  
Uge 2
08-01-24  ma - - - - - - -
  
09-01-24  ti - - - - - - -
  
10-01-24  on 20:39 Løb 10.4 - - - -
  
11-01-24  to - - - - - - -
  
12-01-24  fr 17:04 Løb 8.3 - - - -
  
13-01-24  lø 14:08 Løb 8.0 - - - -
  
14-01-24  sø 13:06 Løb 10.5 - - - -
  
Uge 3
15-01-24  ma - - - - - - -
  
16-01-24  ti 18:03 Løb 6.5 - - - -
  
17-01-24  on 19:44 Løb 8.0 - - - -
  
18-01-24  to 20:41 Løb 15.2 - - - -
  
19-01-24  fr - - - - - - -
  
20-01-24  lø 13:05 Løb 6.0 - - - -
  
21-01-24  sø 13:21 Løb 10.3 - - - -
  
Uge 4
22-01-24  ma 19:50 Løb 9.1 - - - -
  
23-01-24  ti 19:09 Løb 10.1 - - - -
  
24-01-24  on 20:28 Løb 10.2 - - - -
  
25-01-24  to - - - - - - -
  
26-01-24  fr 18:23 Løb 7.0 - - - -
  
27-01-24  lø 13:21 Løb 7.0 - - - -
  
28-01-24  sø 14:55 Løb 12.5 - - - -
  
Uge 5
29-01-24  ma 20:54 Løb 13.4 - - - -
  
30-01-24  ti 20:35 Løb 7.0 - - - -
  
31-01-24  on 20:04 Løb 9.2 - - - -
  
01-02-24  to - - - - - - -
  
02-02-24  fr 20:08 Løb 15.0 - - - -
  
03-02-24  lø 20:07 Løb 7.0 - - - -
  
04-02-24  sø 20:06 Løb 7.5 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister