Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (60) 33.3 km Gang Igår
2.	Jannick Kjersgaard (50) 13.29 km Løb Idag
3.	Bjarne Balleby (70) 12.2 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 13.29 km Løb 13.16 km/t Idag
2.	Michael Plæhn (46) 11 km Løb 12.54 km/t Idag
3.	Jannick Kjersgaard (50) 7.29 km Løb 12.47 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< april 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 19-04-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 14

31-03-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-04-25 ti

17:00

Løb - Interval

14.48

01:17:31

11,21

5:21

141

02-04-25 on

-

-

-

-

-

-

-

03-04-25 to

05:30

Løb

13.24

01:03:27

12,52

4:48

125

04-04-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-04-25 lø

08:45

Løb

20.12

01:41:36

11,88

5:03

124

06-04-25 sø

09:30

Løb

24.4

01:49:48

13,33

4:30

129

Uge 15

07-04-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-04-25 ti

17:00

Løb - Interval

13.29

01:04:49

12,3

4:53

136

09-04-25 on

17:00

Løb - Restitution

10.91

00:58:55

11,11

5:24

116

10-04-25 to

17:00

Løb - Interval

12.37

01:03:28

11,69

5:08

128

11-04-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-04-25 lø

10:00

Løb

14.82

01:08:13

13,03

4:36

139

13-04-25 sø

09:30

Løb

22.06

01:43:12

12,83

4:41

126

Uge 16

14-04-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

15-04-25 ti

17:00

Løb - Interval

15.29

01:12:26

12,67

4:44

136

16-04-25 on

-

-

-

-

-

-

-

17-04-25 to

12:00

Løb - Tempo

8.28

00:36:27

13,63

4:24

137

18-04-25 fr

11:00

Løb

7.29

00:35:05

12,47

4:49

128

19-04-25 lø

11:30

Løb

13.29

01:00:36

13,16

4:34

128

20-04-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 17

21-04-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

22-04-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-04-25 on

-

-

-

-

-

-

-

24-04-25 to

-

-

-

-

-

-

-

25-04-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-04-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-04-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 18

28-04-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-04-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-04-25 on

-

-

-

-

-

-

-

01-05-25 to

-

-

-

-

-

-

-

02-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-05-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

04-05-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister