Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 12.78 km Løb Igår
2.	Michael Plæhn (47) 10.13 km Løb Igår
3.	Karen Devantier (59) 8.37 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 10.13 km Løb 11.77 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 12.78 km Løb 11.47 km/t Igår
3.	Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.1 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< april 26 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 29-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 14

30-03-26 ma

16:45

Løb

11.18

00:59:32

11,27

5:19

124

31-03-26 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-04-26 on

10:00

Løb

17.51

01:37:10

10,81

5:33

117

02-04-26 to

11:15

Løb

7.38

00:42:44

10,36

5:47

114

03-04-26 fr

10:45

Løb - Tempo

10.38

00:44:19

14,05

4:16

143

04-04-26 lø

09:15

Løb

18.02

01:25:05

12,71

4:43

134

05-04-26 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 15

06-04-26 ma

15:30

Løb

9.91

00:51:46

11,49

5:13

123

07-04-26 ti

16:45

Løb - Interval

13.54

-

-

-

-

08-04-26 on

17:00

Løb - Restitution

5.57

00:31:35

10,58

5:40

-

09-04-26 to

17:00

Løb - Interval

12.81

-

-

-

-

10-04-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

11-04-26 lø

09:30

Løb

17.53

01:30:48

11,58

5:11

122

12-04-26 sø

09:30

Løb

18.29

01:33:49

11,7

5:08

120

Uge 16

13-04-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

14-04-26 ti

17:00

Løb - Interval

14.14

01:17:49

10,9

5:30

125

15-04-26 on

17:15

Løb - Restitution

8.36

00:46:20

10,83

5:33

-

16-04-26 to

-

-

-

-

-

-

-

17-04-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

18-04-26 lø

07:00

Løb

10.08

00:52:09

11,6

5:10

129

19-04-26 sø

18:00

Løb

7.52

00:33:25

13,5

4:27

145

Uge 17

20-04-26 ma

17:30

Løb - Restitution

5.56

00:30:27

10,96

5:29

-

21-04-26 ti

17:00

Løb - Interval

16.04

01:24:55

11,33

5:18

129

22-04-26 on

-

-

-

-

-

-

-

23-04-26 to

-

-

-

-

-

-

-

24-04-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

25-04-26 lø

09:00

Løb

7.25

-

-

-

-

25-04-26

09:30

Løb - Halvmarathon

22.33

01:39:35

13,45

4:28

150

26-04-26 sø

16:00

Løb - Restitution

12.2

01:03:23

11,55

5:12

121

Uge 18

27-04-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-04-26 ti

17:00

Løb

12.78

01:06:52

11,47

5:14

135

29-04-26 on

-

-

-

-

-

-

-

30-04-26 to

-

-

-

-

-

-

-

01-05-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-05-26 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-05-26 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister