Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb Igår
2.	Thomas Christensen (50) 15 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb 12.98 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< april 24 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 25-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 14

01-04-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

02-04-24 ti

17:00

Løb - Interval

18.1

01:18:07

13,9

4:19

141

03-04-24 on

16:30

Løb - Terræn

16.23

01:24:54

11,47

5:14

127

04-04-24 to

-

-

-

-

-

-

-

05-04-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

06-04-24 lø

08:15

Løb

7.28

00:34:29

12,67

4:44

130

07-04-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 15

08-04-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

09-04-24 ti

17:00

Løb - Interval

18.32

01:31:10

12,06

4:59

137

10-04-24 on

17:00

Løb - Terræn

16.68

01:30:00

11,12

5:24

118

11-04-24 to

17:00

Løb - Interval

14.31

01:08:58

12,45

4:49

131

12-04-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-04-24 lø

12:15

Løb - Terræn

25.16

02:02:36

12,31

4:52

132

14-04-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 16

15-04-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-04-24 ti

17:00

Løb - Interval

15.57

01:13:42

12,68

4:44

132

17-04-24 on

-

-

-

-

-

-

-

18-04-24 to

-

-

-

-

-

-

-

19-04-24 fr

16:00

Løb

14.55

01:10:58

12,3

4:53

127

20-04-24 lø

10:00

Løb - Terræn

14.59

01:11:01

12,33

4:52

132

21-04-24 sø

14:45

Løb - Bakke

12.52

00:56:23

13,32

4:30

136

Uge 17

22-04-24 ma

17:15

Løb - Restitution

7.31

00:36:15

12,1

4:58

126

23-04-24 ti

17:00

Løb - Interval

15.43

01:09:41

13,29

4:31

134

24-04-24 on

17:00

Løb - Restitution

8.97

00:45:24

11,85

5:04

125

25-04-24 to

-

-

-

-

-

-

-

26-04-24 fr

16:15

Løb - Restitution

9.44

00:48:00

11,8

5:05

122

27-04-24 lø

09:00

Løb

13.2

01:01:40

12,84

4:40

130

28-04-24 sø

09:00

Løb

26.12

02:00:11

13,04

4:36

134

Uge 18

29-04-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-04-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-05-24 on

19:45

Løb

11.04

00:52:48

12,55

4:47

132

02-05-24 to

-

-

-

-

-

-

-

03-05-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-05-24 lø

16:00

Løb

9.0

00:40:26

13,36

4:30

143

05-05-24 sø

13:45

Løb

22.52

01:41:24

13,33

4:30

137

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister