Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb Igår
2.	Thomas Christensen (50) 15 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb 12.98 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< juni 24 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 25-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

27-05-24 ma

16:15

Løb - Restitution

14.06

01:14:35

11,31

5:18

113

28-05-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-05-24 on

17:30

Løb

10.17

00:50:29

12,09

4:58

128

30-05-24 to

17:00

Løb - Interval

14.11

01:12:14

11,72

5:07

132

31-05-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-06-24 lø

09:30

Løb - Restitution

9.45

00:48:38

11,66

5:09

125

02-06-24 sø

10:00

Løb

5.71

-

-

-

-

02-06-24

10:30

Løb - Konkurrence

7.18

00:26:32

16,24

3:42

165

Uge 23

03-06-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

04-06-24 ti

17:00

Løb - Interval

16.11

01:25:51

11,26

5:20

128

05-06-24 on

-

-

-

-

-

-

-

06-06-24 to

17:00

Løb - Fartleg

13.96

01:06:13

12,65

4:45

129

07-06-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-06-24 lø

11:00

Løb

12.77

01:04:43

11,84

5:04

126

09-06-24 sø

10:00

Løb

5.05

-

-

-

-

09-06-24

10:30

Løb - Konkurrence

9.11

00:34:31

15,84

3:47

162

Uge 24

10-06-24 ma

16:45

Løb - Restitution

9.48

00:49:51

11,41

5:16

119

11-06-24 ti

17:00

Løb - Interval

13.7

00:59:13

13,88

4:19

141

12-06-24 on

-

-

-

-

-

-

-

13-06-24 to

-

-

-

-

-

-

-

14-06-24 fr

15:00

Løb

17.14

01:16:50

13,38

4:29

138

15-06-24 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-06-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 25

17-06-24 ma

17:00

Løb - Terræn

14.01

01:11:57

11,68

5:08

133

18-06-24 ti

17:00

Løb - Interval

14.09

01:14:14

11,39

5:16

130

19-06-24 on

17:15

Løb - Restitution

12.89

01:05:20

11,84

5:04

124

20-06-24 to

-

-

-

-

-

-

-

21-06-24 fr

16:30

Løb - Tempo

12.19

00:52:59

13,8

4:21

134

22-06-24 lø

10:00

Løb

17.26

01:26:43

11,94

5:01

121

23-06-24 sø

09:15

Løb

22.53

01:48:40

12,44

4:49

123

Uge 26

24-06-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-06-24 ti

17:00

Løb - Interval

12.65

01:04:50

11,71

5:08

133

26-06-24 on

-

-

-

-

-

-

-

27-06-24 to

16:18

Løb

10.02

00:47:36

12,63

4:45

133

28-06-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-06-24 lø

16:19

Løb

16.19

01:17:53

12,47

4:49

130

30-06-24 sø

16:20

Løb

24.04

01:52:35

12,81

4:41

127

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister