|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.46 km Løb - Interval Igår |

|
2. |
Thomas Christensen (50) 13.5 km Gang Idag |

|
3. |
Steen Karlsen (60) 12.2 km Løb Idag |

|
|
1. |
palle ROSEN Madsen (71) .5 km Løb - Interval 16.98 km/t Idag |

|
2. |
palle ROSEN Madsen (71) .5 km Løb - Interval 15.93 km/t Idag |

|
3. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.46 km Løb - Interval 12.71 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
Tilbage |
<< juli 25 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 06-08-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 27 |
30-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-07-25 ti |
09:36 |
Cykling |
11.98 |
01:05:36 |
10,96 |
5:29 |
- |
|
02-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-07-25 fr |
18:05 |
Cykling |
12.31 |
01:04:12 |
11,5 |
5:13 |
115 |
|
05-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-07-25 sø |
22:40 |
Cykling |
11.97 |
01:01:56 |
11,6 |
5:10 |
114 |
|
Uge 28 |
07-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-07-25 on |
00:00 |
Cykling |
13.31 |
01:04:33 |
12,37 |
4:51 |
116 |
|
10-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-07-25 sø |
00:00 |
Cykling |
11.91 |
01:01:04 |
11,7 |
5:08 |
114 |
|
Uge 29 |
14-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-07-25 ti |
00:00 |
Cykling |
12.29 |
01:03:42 |
11,58 |
5:11 |
106 |
|
16-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-07-25 to |
00:00 |
Cykling |
14.59 |
01:02:33 |
14 |
4:17 |
111 |
|
18-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-07-25 lø |
00:00 |
Løb |
10.23 |
00:50:49 |
12,08 |
4:58 |
123 |
|
20-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 30 |
21-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-07-25 ti |
00:00 |
Løb |
12.36 |
01:03:36 |
11,66 |
5:09 |
160 |
|
23-07-25 on |
00:00 |
Cykling |
14.6 |
01:01:51 |
14,16 |
4:14 |
110 |
|
24-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-07-25 fr |
00:00 |
Cykling |
11.98 |
01:01:40 |
11,66 |
5:09 |
161 |
|
26-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 31 |
28-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-07-25 ti |
00:00 |
Cykling |
12.36 |
01:06:36 |
11,14 |
5:23 |
160 |
|
30-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-08-25 fr |
00:00 |
Cykling |
7.42 |
00:34:22 |
12,95 |
4:38 |
- |
|
02-08-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-08-25 sø |
21:05 |
Cykling |
14.62 |
01:03:00 |
13,92 |
4:19 |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|