|
|
|
|
| 1. |
Karen Devantier (59) 9.85 km Gang Igår |

|
| 2. |
Bjarne Balleby (71) 8.2 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 6.4 km Løb Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Torben C G Jensen |
|
| Tilbage |
| << marts 06 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 17-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 27-02-06 ma |
06:50 |
Løb |
28.6 |
02:40:00 |
10,72 |
5:36 |
- |
|
| 28-02-06 ti |
20:28 |
Løb |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-06 to |
20:15 |
Løb |
20.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-03-06 fr |
20:50 |
Løb |
23.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-06 lø |
15:21 |
Løb |
23.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-06 sø |
11:21 |
Løb |
20.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 06-03-06 ma |
06:55 |
Løb |
28.6 |
02:35:00 |
11,07 |
5:25 |
- |
|
| 07-03-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-06 on |
06:43 |
Løb |
28.6 |
02:40:00 |
10,72 |
5:36 |
- |
|
| 09-03-06 to |
16:00 |
Cykling - Spinning |
32.0 |
01:00:00 |
32 |
1:52 |
- |
|
| 10-03-06 fr |
20:30 |
Cykling - Spinning |
33.0 |
01:00:00 |
33 |
1:49 |
- |
|
| 11-03-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-06 sø |
20:30 |
Cykling - Spinning |
24.0 |
00:45:00 |
32 |
1:52 |
- |
|
| Uge 11 |
| 13-03-06 ma |
19:16 |
Løb - Jogging |
13.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-03-06 ti |
19:16 |
Løb - Jogging |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-03-06 to |
19:16 |
Løb |
23.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-03-06 fr |
07:20 |
Løb |
12.0 |
01:00:00 |
12 |
5:00 |
- |
|
| 17-03-06 |
20:00 |
Cykling - Spinning |
33.6 |
01:00:00 |
33,6 |
1:47 |
- |
|
| 18-03-06 lø |
14:52 |
Løb |
23.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-06 sø |
14:53 |
Løb |
20.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 20-03-06 ma |
18:11 |
Løb - Tempo |
15.0 |
01:05:00 |
13,85 |
4:20 |
- |
|
| 21-03-06 ti |
20:09 |
Løb |
23.0 |
01:50:00 |
12,55 |
4:47 |
- |
|
| 22-03-06 on |
20:15 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-03-06 to |
21:09 |
Cykling - Spinning |
24.0 |
00:45:00 |
32 |
1:52 |
- |
|
| 24-03-06 fr |
23:09 |
Løb |
29.0 |
02:35:00 |
11,23 |
5:21 |
- |
|
| 25-03-06 lø |
14:19 |
Løb |
20.5 |
01:49:00 |
11,28 |
5:19 |
- |
|
| 26-03-06 sø |
13:20 |
Løb |
19.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 27-03-06 ma |
19:45 |
Løb |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-06 ti |
06:00 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-06 to |
19:00 |
Løb |
17.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-06 fr |
18:59 |
Løb |
14.5 |
01:11:00 |
12,25 |
4:54 |
- |
|
| 01-04-06 lø |
16:08 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-06 sø |
16:58 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|